Bu, müntəzəm bişmiş çörək almaq və şirin və ədviyyəli ovuşdurmaq və bir siqaret çəkən bir jambon yerləşdirməklə möhtəşəm bir şeyə çevirmək üçün ən yaxşı yoldur. Uzun müddət siqaret çəksin və böyük dadacaqdır.
Nə lazımdırsınız?
- 1 6 kiloluq (2,7 kiloqram) "yeməyə hazır" ham
- 1 fincan (240 mililitr) ananas suyu
- 3/4 fincan (180 mililitr) toyuq balığı
- 1/2 fincan (120 mililitr) bal
- 2 qaşıq (30 mililitr) bitki yağı
- 1 qaşığı (15 mililitr) qara bibər
- 1 çorba kaşığı (15 mililitr) bibər
- 1 çorba kaşığı (15 mililitr) şəkər
- 2 çay qaşığı (10 mililitr) duz
- 2 çay qaşığı (10 mililitr) quru xardal
- 1/2 çay qaşığı (2,5 mililitr) cayenne
- 1/2 çay qaşığı (2,5 mililitr) yer
- qarışqalar
Necə etmək olar
- Siqaret əvvəli gecə bibər, bibər, şəkər, duz, 1 çay qaşığı quru xardal və cayenne birlikdə qarışdırın. Jambonun səthinə taxılın, folqa atın və gecə soyuducuya qoyun.
- Səhər saatlarında soyuducu soyuducudan çıxarın və 1 saata oturun. Folqa silin. Bu sırada siqaret çəkənləri hazırlayın. 6 saat ərzində təxminən 210 dərəcə F / 100 dərəcə siqaret çəkəcəksiniz.
- Toyuq hissəsini, 3/4 fincan (180 mililitr) ananas suyu, bitki yağı, 1/2 çay qaşığı (2,5 mililitr) quru xardal və qarışıqları birlikdə qarışdırın. Tamamilə qarışıq qədər orta istilik üzərində isti.
- Siqaret çəkən hər saatda bir dəfə sousla çəkin. Jambon siqaret çəkərkən, ananın ananas suyu, 1/2 çay qaşığı (2,5 mililitr) quru xardal və bir çimdik zolağın qarışığı ilə birlikdə bal, 1/4 fincan (60 mililitr) birlikdə qarışdıraraq sirr hazırlayın. Siqaret çəkənlərin son bir saat ərzində bir neçə dəfə cilalanmış şəkildə fırçalayın.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 434 |
| Total Fat | 21 g |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 10 q |
| Xolesterol | 147 mg |
| Sodyum | 3,034 mg |
| Karbohidratlar | 20 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 41 g |