Səmərəli, lakin hələ də ənənəvi vegan sarımsağı çörəyi üçün pide və soya peyniri və vegan mayonezi ilə hazırlanan pendirli vegan sarımsaq çörək reseptidir. Vegan barbekü və ya cookout üçün mükəmməldir. Cheesy vegan sarımsaq çörək resept nəzakət Heart Foods edin.
Nə lazımdırsınız?
- 1/2 fincan vegan mayonez (mən istəyirəm
- Vegenaise )
- 1 fincan şredded çedar və ya nacho ətirli vegan pendir
- 1 fincan nazik dilimlənmiş yaşıl soğan, üstləri ilə
- 3 düyü sarılmış sarılmışdır
- 1 loaf Fransız çörəyi, uzunluğu yarıya endirdi
- 1/3 fincan çırpılmış təzə maydan (isteğe bağlı)
Necə etmək olar
- Vegenaise , vegan pendir , soğan və sarımsağı qarışdırın. Çörəyə yayılır. İsterseniz cəfəri ilə çiləyiniz.
- Hər yarıyı folqa ilə sarın. 1-2 saat soyudun və ya dondur.
- Çörək qapağını açın və yerləşdirin. 8-10 dəqiqə 400 F (dondurulmuş halda 20-25 dəqiqə) yandırın və ya qəhvəyi olmayan halda yandırın. Dilimlərə kəsilmişdir.
- Vegan sarımsaq çörək də folqa ilə bükülmüş və bir barbekü olduğunuz halda, daimi sarımsaq çörək kimi, ızgara yerləşdirilə bilər. Enjoy!
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 179 |
| Total Fat | 16 g |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Xolesterol | 21 mg |
| Sodyum | 222 mg |
| Karbohidratlar | 5 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 5 g |