Guava Sırlı Tavuk

Şirin və qaynaşmış toyuq bir qardaşı, bu şirəli toyuq yeməyi ananasın guava ilə əvəzlənir. Guava, ləzzətli yeməklərdə əla olan şirin ədviyyəli ətirli bir tropik meyvədir. Hafta sonu üçün yetərincə bir həftəlik gecə yeməyi üçün kifayət qədər sürətli, resept asanlıqla mağaza ilə satın alınmış guava jelly və kiler zımbaları.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Unni sığ bir qabda və mövsümə duz və istiotla qoyun. Yumurta ağını ayrı bir qabda yerləşdirin və yumşaqlıqla çırpın.

  2. Toyuq parçalarını unda, sonra yumurta ağında, daha sonra unda dipləyin.

  3. Yüksək istilikdə bir qaşıq və ya böyük skilletdə 4 qaşığı yağ yağı. Yağ isti olduğunda, toyuq parçaları əlavə edin və hər tərəfi qızıl qəhvəyi qədər və yalnız bişirilənə qədər bir dəfə dönərək qısaca bişirin. Kənara yığmaq.

  1. Kiçik bir qabda qarğıdalıya 2 qaşıq suyu qarışdırın və hamarlığa qədər çırpın. Kənara yığmaq.

  2. Tencere, jelly, soya sousu, qəhvəyi şəkər, sirkə və su qarışdırın və bir qaynadək gətirin. 1-2 dəqiqə yumşaq qarışdırın, qarışdırın.

  3. Qarışıq qarışıqda qarışdırın və qarışıq qalınlaşana qədər qarışdırın, qarışdırın.

  4. Toyuqu bişirən və ya yağı yumşaldan və ətirli qədər sarımsağın sousunu (istərsə daha çox əlavə edin) qızardın.

  5. Guava sosunu skillə əlavə edin və toyuq parçalarını əlavə edin.

  6. Sızanaq ilə örtmək üçün qarışdırmaq vasitəsilə isti toyuq.

  7. Pirinç üzərində xidmət edin.

4 xidmət edir.

Qidalanma qaydaları
Kalori 644
Total Fat 40 q
Doymuş yağ 6 g
Doymamış yağ 23 g
Xolesterol 95 mg
Sodyum 932 mg
Karbohidratlar 37 q
Diyet Fiber 3 g
Protein 34 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)