Lava hərəkəti üçün çoxsaylı varyasyonlar var.
Bu ən böyük fərq, bəzi reseptlər 1 oz istifadə edir. yüngül rum və 1 oz. Malibu® coconut rum.
Malibu® coconut rum istifadə edildikdə 1 1/2 oz istifadə edə bilərsiniz. yüngül rum və 1/2 oz. kokos kremləri.
Nə lazımdırsınız?
- 1 oz. yüngül rum
- 1 oz. Malibu® coconut rum
- 2 oz. çiyələklər (təzə və ya dondurulmuş)
- 1 kiçik banan
- 2 oz. ananas suyu (unsweetened)
- 2 oz. hindqozu kremi
Necə etmək olar
- Hamar bir pasta yaratmaq üçün 2 rum və çiyələkləri bir qarışdırıcıya qarışdırın. Bu qarışığı uzunluğuna (Collins və ya Hurricane) şüşəyə dökün.
- Blender yuyun. Boranı, hindistan cevizi kremini və blenderdə düzəldilənə qədər çırpılmış buzlu ananas suyu qarışdırın.
- Bu qarışığı çox yavaş-yavaş yumruları ilə şüşəyə döyün və çiyələk qarışıqı axan lava təsirini yaradan şüşə yanlarına doğru yola çıxdıqca baxın.
- Ananas paxlalı və kağız şemsiyesi ilə qarnir.
Malibu® Coconut Rum unavailable deyilsə
- 1 1/2 oz. yüngül rum
- 2 1/2 oz. hindqozu kremi
- 2 oz. təzə çiyələk
- 1 kiçik banan
- 2 oz. süzülməmiş ananas suyu
- Rumu qarışdırın, 1/2 oz. kokos kremi və çiyələklər hamar bir pasta yaratmaq üçün bir qarışdırıcıda. Bu qarışığı uzunluğuna (Collins və ya Hurricane) şüşəyə dökün.
- Blender yuyun. Banananı, kokos kreminin qalan hissəsini və qarışıqdakı buzlu buzlu ilə ananas suyu qarışdırın.
- Bu qarışığı çox yavaş-yavaş yumruları ilə şüşəyə döyün və çiyələk qarışıqı axan lava təsirini yaradan şüşə yanlarına doğru yola çıxdıqca baxın.
- Ananas paxlalı və kağız şemsiyesi ilə qarnir.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 538 |
| Total Fat | 14 q |
| Doymuş yağ | 12 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 12 mq |
| Karbohidratlar | 92 q |
| Diyet Fiber | 9 g |
| Protein | 4 g |