Qəhvəyi Şəkərli Balqabaq Barlar

Qəhvəyi şəkər, yulaf və pekan çöküntü qabığı və topping, bu gözəl balqabaq çubuqlarını bol ətir və qəribəlik verir. Balqabaq tortunun doldurulması ilə deyil, reseptdə təmiz balqabaq püresi istifadə edin.

Balqabaq böcəyi ədviyyatı yoxdursa, resept təlimatlarının altından hazırlanmış ədviyyatların asanlıqla hazırlanmış qarışığı daxil etdim.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Fırını 375 F-a qədər qızdırın.
  2. 9 düymlük kvadrat pişirmə qabını yandırın.
  3. Yulaflar, un, 3/4 fincan qəhvəyi şəkər, doğranmış pecans, duz, çörək soda və yağı birləşdirin; Qarışıq yaxşı qarışıq və xırda qədər qarışdırın.
  4. Çınqıl qarışığının 1 1/2 fincan qəfəsini qoruyun və digər yarısını hazırlanmış pişirici qaba daxil edin.
  5. Kabuğu 10 dəqiqə bişirin.
  6. Kabuğu bir rafa çıxarın və kənara qoyun.

Doldurmağı hazırlayın:

  1. Bir orta qarışdırıcı qabda yaxşı qarışıq və yumşaq qədər süd ilə balqabaq, 1/3 fincan qəhvəyi şəkər, toz şəkər, yumurta, vanilya və ədviyyat döymək.
  1. Yer qabığının üzərində yayılması; qalan qırıntı qarışığı ilə səpin.
  2. Fırına qayıdın və daha 25 dəqiqə pişirin. Süzgəc doldurulmalı və topping qəhvəyi olmalıdır.
  3. Sərin və barlara kəsin.

* Bu resept üçün balqabaq börek ədviyyəsini etmək və ya daha çox miqdarda etmək üçün balqabaq piramidası üçün reseptimizi istifadə etmək üçün birləşdirilə bilər.

Daha çox təriflər

Balqabaq Krem Peynir Swirl Brownies

Streusel Topping ilə Kabak Barlar

Dolmuş Balqabaq Cookies

Qidalanma qaydaları
Kalori 160
Total Fat 9 g
Doymuş yağ 4 g
Doymamış yağ 3 g
Xolesterol 54 mg
Sodyum 109 mg
Karbohidratlar 17 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 3 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)