Bu balqabaq çubuqları çırpılmış qəhvəyi şəkər və pecan streusel topping ilə üst-üstə düşür. Barlar qəhvəyi şəkər, ədviyyat və balqabaq püresi ilə hazırlanır. Üstəgüllər qəhvəyi şəkər, pecans və yağı ilə birlikdə un və darçın bir qarışığıdır.
Nə lazımdırsınız?
- 1 1/2 fincan bütün məqsədli un
- 3/4 fincan açıq qəhvəyi şəkər (dolu)
- 1/2 fincan şəkərli şəkər
- 1 1/2 çay qaşığı çörək pudrası
- 2 1/2 teaspoons darçındır
- 1/2 çay qaşığı ceviz
- 1/2 çay qaşığı duz
- 3 böyük yumurta
- 1 ədəd (15 unsiya) balqabaq püresi
- 1 1/2 çay qaşığı vanil çıxarış
- 3/4 fincan bitki yağı (canola və ya qarğıdalı yağı kimi)
- Streusel Topping üçün:
- 3/4 fincan bütün məqsədli un
- 1/3 fincan açıq qəhvəyi şəkər (dolu)
- 6 qaşığı kərə yağı (yumşaldılmış)
- 1 ədəd qaşıq çay qaşığı darçındır
- 3/4 fincan pecans (doğranmış)
Necə etmək olar
- Yağ sürün və unu 13x9 düymlük çörək bişirən qab. 350 dərəcə istilik sobası.
- Bir qabda 1 1/2 fincan unu, 3/4 fincan qəhvəyi şəkər və toz şəkər, çörəkçilik tozu, darçın, ceviz, və duzu birləşdirin; kənara yığmaq. Bir qarışdırıcı qabda yumurta, balqabaq, vanil və yağdan yaxşı bir şəkildə qarışdırıncaya qədər, qaba bir neçə dəfə kazın. Qarışıq qədər quru maddələrə qarışdırın. Hazır pişirmə qabına yayılır.
- Bir qabda 3/4 fincan ununu, 1/3 fincan qəhvəyi şəkər və darçını birləşdirin. Çörəksizə qədər yağda kəsilmiş bir pasta qarışığı istifadə edərək ; barmaqlarınızla pekanlarda qarışdırın. Balqabaq meyilli üzərində bərabərcə tutam. Qurudulmuşa qədər 25-30 dəqiqə bişirin. Mərkəzə daxil olan bir diş həkimi təmiz çıxmalıdır. Rəyin üstündəki panda sərinləyin. Meydanlarda xidmət etmək üçün kəsin.
Siz də edə bilərsiniz
Qəhvəyi Şəkərli Balqabaq Barlar
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 219 |
Total Fat | 14 q |
Doymuş yağ | 3 g |
Doymamış yağ | 8 g |
Xolesterol | 45 mg |
Sodyum | 166 mg |
Karbohidratlar | 21 g |
Diyet Fiber | 1 g |
Protein | 3 g |