Kardinal Punch, bahar və yaz aylarında hər hansı bir partiyanı, xüsusilə də ailə içi açıq hava tədbirlərini ev sahibliyində böyük bir meyvə dolu zərbədir. Siz maddələrin eyni nisbətində saxlaya bilərsiniz və bir punch qabda doldurmaq üçün bu reseptə uyğunlaşa bilərsiniz .
Soyuducuda saxlanılan meyvə suyu qarışığının bir süfrəsini də tutmaq istəyirəm. Düz şişelenmiş şirələrdən daha mürəkkəbdir və əlindəki bir şüşə zəncəfil əli ilə tez və sadəcə bu təravətləndirici məkkəyə çevrilə bilər .
Nə lazımdırsınız?
- 2 unsiya zoğalı suyu
- 2 unsiya
- zəncəfil ale
- 1/2 unsiya limon suyu
- 1 unsiya
- portağal şirəsi
- Garnitür:
- limon və narıncı dilimlər
Necə etmək olar
- Meyvə şirələri buzlu kublar ilə yarım dolu bir şüşənin camına dökün .
- Zəncəfil ilə al.
- Portağal və limon dilimləri ilə qarnir.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 170 |
| Total Fat | 8 g |
| Doymuş yağ | 3 g |
| Doymamış yağ | 3 g |
| Xolesterol | 49 mg |
| Sodyum | 38 mg |
| Karbohidratlar | 9 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 16 g |