Mısır və Zəncəfil Barbekü Sousu

Bəzi istilik ilə zəngin ətirli sousdur. Bu ədviyyəli istəmirsinizsə, serrano çiləsini atmayın və ya daha yumşaq bir bibər ilə əvəz edin. Bu sousu toyuq, donuz əti və dana kaburda yaxşı işləyir.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

1. Bütün maddələr böyük bir qazanda yerləşdirin və aşağı temperaturda 8-10 dəqiqə qaynadılır.

2. Istidən çıxarın və istifadə etməzdən əvvəl sousu 15 dəqiqə sərinləyin. Preparat hazırlandıqdan sonra 7 günə qədər soyuducuda hava sızdırmaz konteynerdə sousu saxlayın.

Qidalanma qaydaları
Kalori 74
Total Fat 0 g
Doymuş yağ 0 g
Doymamış yağ 0 g
Xolesterol 0 mg
Sodyum 176 mg
Karbohidratlar 18 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 1 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)