Bu zeytun pastası reseptini bir çeşni, bir kraker yayılmış, makarna və ya ləzzətin partlaması üçün salat paltarında istifadə edin. Bu pasta şorba və ya meyvə çörəkləri üçün gözəl bir yoldur. Onu kraker və ya Fransız çörəkləri üzərinə yaya bilərsiniz, makarna və ya qıvrılmış yumurta əlavə edin və ya buxarlanmış tərəvəzlər üçün unikal salat sarğı və ya marinad yaratmaq üçün bir vinaigrette ilə qarışdırın. Onun istifadəsi məhdud deyil və soyuducuda 6 ay davam edir.
Nə lazımdırsınız?
- 1 fincan kalamata (ya qarışıq yaşıl və qara) zeytun
- 1 orta soğan (doğranmış)
- 3 Yemək qaşığı qıvrımları (yuyulmuş)
- 1 Masa təzə tərəvəzli (doğranmış və ya 1-1 / 2 çay qaşığı qurudulmuş)
- 3 Yemək qaşığı zeytun yağı
- 2 qaşıq qırmızı şərab sirkəsi
- 1 qaşığı limon yağı
- 1/2 çay qaşığı təzə yerə qara bibər (və ya dadmaq üçün)
Necə etmək olar
- Zeytun yuyucusuna qoyun və soyuq suyun altında çox yaxşı yuyun. Zeytundan çuxurlar çıxarın və atılın.
- Bir qida prosessorunun qabağında zeytun, soğan, caper, oregano, zeytun yağı, sirkə və limon qabığını birləşdirin. Bir yayılması davamlılığı prosesi.
- Soyuducuda kiçik bir qabda bibər və dükanı dadmaq mövsümü.
Recipe Mənbə: Natalie Dupree (Potter) tərəfindən. Razılıqla təkrarlanıb.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 76 |
| Total Fat | 7 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 199 mg |
| Karbohidratlar | 4 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |