Əsas Blueberry Gofretlər Recipe

Bu yaban kökləri Gofretleri təzə və ya dondurulmuş yaban mersini və sadə bir meyilli ilə təravətli və dadlıdır. Beaten yumurta ağları, gofretler bişirilməmişdən əvvəl meyvəyə daxil edilir.

Bu gambling ağcaqayın siropu ilə dadlı və ya təzə yabıq sirri şərbətini istifadə edir (aşağıdakı resept).

Taze yaban mersini istifadə edirsinizsə, bəzəklərini bəzək üçün bir yerə qoyun.

Tips və dəyişikliklər

Siz də edə bilərsiniz

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Kiçik bir qarışdırıcı qabda yumurta ağını sərt qədər yeyib; kənara yığmaq.
  2. Bir başqa qabda yumurta sarısı döymək; süd və ərinmiş yağ əlavə edin.
  3. Quru tərkibləri birlikdə birləşdirin; yumurta sarısı qarışığına əlavə edin və hamar qədər qarışdırın. Yağlı qatlarda qatla. Sıxan yumurta ağları ilə yumşaq qat.
  4. İsti şərab dəmirində bişirin.
Qidalanma qaydaları
Kalori 291
Total Fat 21 g
Doymuş yağ 12 g
Doymamış yağ 7 g
Xolesterol 116 mq
Sodyum 453 mg
Karbohidratlar 20 g
Diyet Fiber 2 g
Protein 6 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)