Bu yeməyi yalnız adı doyurucu və dadlı səslənir. Bu Country Breakfast Bacısı tərifi doğranmış bibər və soğan ilə yanaşı, yumurta, kartof, donuz və pendirin inanılmaz bir qarışığıdır. Hamısı bir yerdə səhər yeməyi skilleti .
Nə lazımdırsınız?
- 6 dilim pastırma, 2 düymlük parçalara kəsildi
- 1/4 fincan doğranmış yaşıl zəng bibəri
- 2 qaşıq incə doğranmış soğan
- 6 fincan küplü pişmiş kartof
- 1/2 fincan parçalandı
- kəskin çedar pendir
- 6 yumurta, yüngül dayaq
- duz və bibər dadmaq üçün
Necə etmək olar
- Ağır ağır bir skillədə, pastırmanı isti qədər isti temperatura qədər bişirin. Donuzdan çıxartmaq üçün donuzdan çıxarın. Bütün duzlu duzlu yeməklərdən yalnız 3 qaşıq duz atın.
- Qovarda qalmağı sızanaqları qarışdırıncaya qədər qızdırın. Bell bibər, soğan və kartof əlavə edin; bişirilir, kartof kublar qəhvəxana qədər yumşaq qarışdırın.
- Qarışıq üzərində pendir parçalayın və əriyənə qədər qarışdırın.
- Yumurta əlavə olunana qədər yumurta əlavə edin və yavaşca qarışdırın. Duz və bibər ilə mövsüm.
- Sprinkle yumurta üzərində duzlu donuz və isti xidmət edir.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 290 |
| Total Fat | 13 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Xolesterol | 231 mg |
| Sodyum | 318 mg |
| Karbohidratlar | 27 g |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 16 g |