Bu əsas Waldorf salatası alma, kərəviz mayonez və qozun klassik birləşməsidir. Salatanı xırtıldayan qarışıq salat göyərti və ya mərmər üzərinə xidmət edin. Istədiyiniz halda salataya bəzi mayiz və ya qurudulmuş kərə dəniz yosunu əlavə edin.
Əsas Waldorf salatı 1800-cü illərin sonlarına qədər uzanır. 1928-ci ildə üzüm ilə birlikdə qozlar əlavə edildi. Bu versiya üzüm deyil, yenilənmiş Waldorf salatası üçün təxminən 1 fincan yarımlı nüvəsiz üzüm əlavə etməkdən azaddır.
Nə lazımdırsınız?
- 2 fincan alma (qarışıq doğranmış, təxminən 2 orta alma)
- 1 fincan kərəviz (doğranmış)
- 1/2 fincan mayonez (və ya dadmaq üçün)
- 1/3 fincan qozu (qarışdırılmış doğranmış)
Necə etmək olar
- Bütün qabiliyyətləri birləşdirən qabda birləşdirin.
- Qarışıq salat göyərtəsində Waldorf salatına xidmət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 289 |
| Total Fat | 27 g |
| Doymuş yağ | 4 g |
| Doymamış yağ | 6 g |
| Xolesterol | 12 mq |
| Sodyum | 196 mg |
| Karbohidratlar | 11 g |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 2 g |