Monte Cristo Sandviçler

Monte Cristo Sandviçler, hamam, iki növ pendir və incə dilimlənmiş toyuq ilə hazırlanır. Onlar Fransız tost etmək üçün istifadə bir bişirilmiş bir batırma ilə batırılır, bir kəsilmiş taxıl qarışığı daxil daldırma, sonra dəqiq mütləq ızgara .

Bu möhtəşəm sandviçler real müalicədir və onlar etmək asandır. Ənənəvi olaraq böyük miqdarda kərə yağı ilə ızgara edilir və onları bu şəkildə edə bilərsiniz. Amma bütün bunlar və az yağ üçün George Foreman ızgarasında onlara cəhd edin.

Bu sandviçlərə gözəl bir nahar və ya yemək üçün meyvə salatı və ya yaşıl salat ilə xidmət edin.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Hər bir çörək diliminin bir tərəfini Dijon hardalı ilə yaydırın. Peynirin iki növü və ham və hindi dilimi ilə sandviç hazırlayın.

Səliqəli bir qabda yumurta, süd və yağı birləşdirin və birləşənə qədər yaxşı döyün. Çörəkli tahılları dayaz bir plaka üzərinə qoyun.

Hər bir sandviçə yumurta qarışığına daxil edin, sonra taxıl qarışığına sandviç qoyun.

Qril və qəhvəyi olan və ikiqat əlaqəli ızgara və ya panini ızgara və ya dəmir dəmir içərisində olan sandviçləri, paxla təxminən 3-4 dəqiqə əriyib.

Sandviçleri bir qabda grill etmək istəyirsinizsə, təxminən 1/4 fincan yağı əlavə edin və qabda ərimək. Sandviçler, bir dəfə dönüb, isti yağı ilə hər tərəfində təxminən 3 ilə 4 dəqiqə gic və qızıl qədər.

İsti sandviçleri toz şəkərlə tutun və daldırma üçün çiyələk mürəbbəsi ilə xidmət edin.

Qidalanma qaydaları
Kalori 753
Total Fat 50 q
Doymuş yağ 23 g
Doymamış yağ 17 g
Xolesterol 275 mg
Sodyum 1,568 mg
Karbohidratlar 17 g
Diyet Fiber 2 g
Protein 58 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)