Qovurulmuş köftalar, albalı bibər və Tayland fesleğenleri, bu flavorful az sürgülər üzərində Fransız bişirilmiş iki bişmiş dilim dilimləri arasında bir araya gəlir. Bu reseptin dəyişməsi üçün sarı köri üçün qırmızı köri dəyişdirməyə çalışın və əzilmiş fıstıqları, turşu bambuk tumurcuqları və sitruslu havuç salatını əlavə edin. Siz həmçinin yaşıl köri bazası və təzə fasulye filizi, bir nanə və cilantro bir neçə sprigs və təzə əhəng şirəsi sıxmaq kimi bir neçə daha çox balondan istifadə edə bilərsiniz.
Bu rəngarəng yayılma mükəmməl bir oyun günündə məzədir və hətta bir əyləncə DIY barı halına gətirilə bilər. Bütün tərəfləri cute kiçik çanaqlarda qoyun və kük çörək qablarında daim kölgələrə bənzəyir. Asan, əyləncəli və açıq-aşkar bir şeydir - zövq alacaq!
Nə lazımdırsınız?
- 6 dilim
- Fransız çörəyi
- 3 tsp yağı (duzlu)
- 6 mini köfte
- 1/2 fincan
- qırmızı köri sousu
- 3 Thai fesleğenizi tərk edir
Necə etmək olar
- Orta səthdə kiçik bir sousu panda köri sousu əlavə edin və sousu vasitəsilə qızdırılana qədər bir neçə dəqiqə qarışdırın. Sousu isti olduğunda, köfteyi əlavə edin və təxminən 10 dəqiqə qədər aşağı temperaturda qaynayan köftanların qızdırılmasına qədər qaynamaq.
- Eyni zamanda, orta səviyyədə bir qaba qızdırın və kərə yağı əlavə edin. Kərə yağı əriməyə başlayır və balondan başlayır, fransız çörəyini əlavə edin və dilimləri bir az dəqiqə qəhvəyi qoyun və tosted və kəklik qədər olsun.
- Flip və təkrarlayın ki, digər tərəf eyni dərəcədə qəhvəyi və qızılıdır. Kənara yığmaq.
- Qidalanan bagetten üçü aşağı at. Yivli bir qaşıq ilə köfteyi çörəyə köçürün ki, hər bir dilimdə iki saucy köftə vardır. İndi albalı bibər və Tayland feshi yaprakları əlavə edin. Üst parça çörək əlavə edərək xidmət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 1037 |
| Total Fat | 55 q |
| Doymuş yağ | 19 g |
| Doymamış yağ | 23 g |
| Xolesterol | 352 mg |
| Sodyum | 331 mg |
| Karbohidratlar | 19 g |
| Diyet Fiber | 10 q |
| Protein | 114 q |