Frittatas, yalnız bir neçə dəqiqə çəkə biləcək sürətli və asan, dadlı bir antredir. Etiyal omletin bu güclü əmiuşağı da qalıcı istifadə üçün böyük vasitədir. Frittatas soba üzərində, mikrodalğalı sobada bişirilir və ya müntəzəm sobada bişirilir; hamısı reseptdən asılıdır. Onlar həqiqətən çox qüsursuz; yalnız səhv etdiyinizə görə bunu həqiqətən pişman, yaxud ləğv edə bilərsən və bu diqqətinizə diqqət yetirin.
Frittatas, qalanları istifadə etmək üçün əla bir yoldur. Məsələn, makaron bişirərkən, hər hansı bir yerdə qalırsa, növbəti gün frittata sahibik. Pişmiş tərəvəzlər üçün eynidır və mən hətta St Patrick Günü ilə buraxılmış qarğıdalı mal əti və kələm ilə hazırlanan frittata reseptinə sahib oldum.
Dondurma üsulu ilə frittata etmək üçün Frittatas üçün addım-addım baxın. Bütün yapmanız lazımdır süd və ya krem ilə yumurta döymək, püresi pilav üçün pasta qalan bişmiş pastırma üçün parçalanmış pendir hər şeyi əlavə, sonra aşpaz. Frittata ovucuna və broylerə bişirən zaman baxın. Və ya bişmiş frittata etmək, bişmiş Kələm Frittata ildə təlimatlara əməl edin. Təsəvvürünüzü istifadə edin və zövq alın: frittatas yaxşı gündüz və ya gecədir!
Frittata tərifləri
- Çörəkli Pasta Frittata
Evdə qalan bişirilmiş makaron olduğumda bu mənim klassik gözləmə rejimidir. - Makaron Frittata
Bəzi isti spagetti sousu frittata bir az daha ləzzət və bədən vermək hər xidmət üzərində tökülür. Yum.
- Carbonara Frittata
Bu gözəl resept qalan Spaghetti Carbonara ilə aparılır. Zamanı (və enerjinizi!) Qazanmaq üçün sobada bişmişdir. - Pişmiş Kələm Frittata
Bu asan resept hər hansı bir qalan bişirilmiş tərəvəz ilə edilə bilər. Əsas resept sobada frittata tamamilə necə qurulacağına dair bir dərsdir; bu qədər asan!
- Asparagus Pesto Frittata
Heç bir şey qışqıma və pesto kimi yaz deyil! Tomato Pesto Spaghetti'yi istifadə etmək üçün bu resept hazırladım, ancaq onu qalıcı makaron və bəzi doğranmış pomidorlar ilə edə bilərsiniz. - Salsa Frittata
İndi bir Tex-Mex twist üçün bəzi sabahları və bəzi baharatlı taco sous əlavə edək. İsti yumurta birləşməsini soyuq taco sousu və tərəvəz tozu ilə sevirəm. - Tomat pastası Frittata
Bu gözəl resept klassik frittata reseptinə təzə pomidor əlavə edir. Çox şirin. - Pişmiş Omelet
Buna bir omlet deyilən olsa da, uzun müddət bişirmə vaxtına, yumurtaya əlavə una və bitmiş məhsulun konsentrasiyasına görə həqiqətən frittata var. - Salmon Frittata
Bu resept qalan Pesto Salmon Fettuccine istifadə edərək möhtəşəmdir, lakin sousu az miqdarda olan hər hansı bir qalıcı makaron yeməyi ilə edə bilərsiniz. - Brokoli Frittata
Çörək bişmiş çörək qırıntıları sadə bir frittata inanılmaz bir əlavədir. Istədiyiniz halda brokoli əvəzinə yaşıl lobya və ya qarışıq tərəvəzlərdən istifadə edə bilərsiniz. - Ramen Frittata
Hey, evdə olan hər şey yumurta və ramen əriştə edirsə, özünüzü bir bayram edə bilərsiniz! - Hash Brown Frittata
Bu böyük frittata soba bişirilir, belə ki, yığılmış bir dəfə istirahət edə bilərsiniz. Brunch üçün mükəmməl həll!
- Mikrodalğalı Bacon Frittata
Hər hansı bir frittata kimi, bir və ya daha çox maddələr (yumurta istisna olmaqla) istəmirsinizsə, onları dəyişdirin. Yaşıl zəng bibəri yerinə noxud və ya soğan və ya sarımsı istifadə edin, İsveçrə pendirindən və ya Gouda'dan istifadə edin, donuz əvəzinə hamadan istifadə edin; göy limiti! - İsveçrəli yumurta
Bu bişmiş frittata gözəl ətir və mükəmməl bir toxuma var. Həqiqi rahatlıq üçün qidalanma və portağal suyu ilə xidmət edin.
Yağlı və xolesterolu azaltmaq üçün bu reseptlərdə yumurtanın bir hissəsini və ya hamısını yumurta əvəzini və ya yumurta əvəz edə bilərsiniz. Bütün yumurta ağlarını istifadə edirsinizsə, frittata daha quru olacaqsınız. Yumurtanın yarısını yumurta ağları ilə əvəz etməyi üstün tuturam. Hər bir yumurta üçün iki yumurta ağını və ya yumurta əvəzinin 1/4 fincanından istifadə edin.