Sheila'nın Bahçe Barbekü Sosu

Bu barbekü sousunun hamısı portağal suyu xardaldan ibarətdir. Mən bunu böyük paketlərdə etmək üçün təklif edirəm ki, əlinizdədir. Istədiyiniz halda maye dumanını atlaya bilərsiniz. Etin hər hansı bir kəsimində mükəmməl, sandviç və ya tərəfdə xidmət verilir.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

1. Orta həcmli bir qazanda istilik yağı. Soğanı əlavə edin və qızıl qəhvəyi qədər orta istilikdə 5-7 dəqiqə bişirin. Sarımsaqda qarışdırın və 30 saniyə bişirin. Qalan maddələrin hamısını pota əlavə edin və yaxşı birləşdirin. Yüksək qaynamaq gətirin, istiliyi azaldın və bişirin, tez-tez 45 dəqiqə bir saata qədər və ya sousu qalınlaşana qədər qarışdırın. Zövqlərə zövqləri düzəlt. Sos çox qalınsa, az miqdarda su əlavə edin.

2. Soyuqdan otaq temperaturu. Bir sousu bir qarışdırıcıya əlavə edin və hamar qədər qarışdırın. Bunu ən azı 2 və ya daha çox bölmədə etmək lazımdır. Emal edilmiş sousu havada sıx bir konteynerə və ya kubaya qoyun. Dərhal istifadə edin və ya vaxtından əvvəl qurulsanız, soyuducuda hazırlıqdan 10 gün sonra saxlaya bilərsiniz. Istifadə etməzdən əvvəl soyuq sousu soba üst və ya mikrodalğalı 1 dəqiqə istilik.

Qidalanma qaydaları
Kalori 41
Total Fat 1 g
Doymuş yağ 0 g
Doymamış yağ 1 g
Xolesterol 0 mg
Sodyum 165 mg
Karbohidratlar 8 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 1 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)