Kələm və pomidor ilə donuz pirzola

Bu donuz əti reçetesi, yerkökü və zövqlə birlikdə donuz pirzolası, kələm, kartof və pomidorun "qovurulmuş" qarışığıdır. Bu, bir qabda yaxşı tövlənmiş, dadlı yeməkdir, yavaş ocağı hazırlamaq və bişirmək üçün təxminən zərifdir.

Nə lazımdırsınız?

• 6 ədəd donuz ətəyi
• 4 qaşıq unu, bölünmüş
• 2 qaşığı zeytun yağı və ya kanola
• 4 orta kartof, qırmızı və ya Yukon qızılı, kublarla kəsilmişdir
• 1 orta soğan, doğranmışdır
• 1 kiçik kələm, takozlar içində kəsilir
• 4 havuç, doğranmışdır
• 1/4 çay qaşığı duz
• 1/2 çay qaşığı yer qara bibər
• 2 çay kaşığı sığır bouillon qranulları və ya mal tayını
• 1/4 fincan su
• 1 ədəd (14 1/2 oz.) Pomidor pişmiş, kəsilmişdir
• 1/2 fincan xama
• 2 yemək qaşığı mısır taxta

Necə etmək olar

1. Çovdardan yağ kəsdirin; 2 qaşığı unla birlikdə palto.
2. Orta istilikdə isti yağda skilletdə donuz ətini kəsin.
3. Yavaş ocağında kartof, soğan və yerkökü yerləşdirin.
4. Qatı qalan unu tərəvəzlər üzərinə tutaraq cəlb et.
5. Kartof qarışığı üzərindəki kələm taxtası, duz, bibər, qəhvəyi donuz pirzolaları, bulyon qranulları və ya 1/4 fincan suda həll edilən baza və bişmiş pomidor üzərində qat. Qarışıqları qarışdırmayın.

1. 3 1/2 saatdan 4 saatədək YÜKSƏK tutun və bişirin və ya 7-8 saat ərzində LOW-da bişirin.

Kiçik qazanda, xama və qarğıdalı ilə hamarlığa qədər qarışdırın. 2 kubok ölçüsünə yemək mayesinin dökülməsi; 1 1/2 fincan qədər bərabər su və ya süd əlavə edin. Tencere sirkə qarışığına qarışdırın. Yumru və qarışıq qaynana qədər orta və aşağı temperaturda bişirin və qarışdırın. Xama qayışı ilə donuz pirzolası ilə xidmət edin.

Daha çox donuz pirzolası

Mələklə doldurulmuş donuz əti, Yavaş pişiricilər
Liesl nin Crockpot donuz pirzola
Butterflied Chops və Kartof
Paula'nın donuz pirzolaları
Alma-Ərik Şirniyyatı
Portağal-Xardal Sousu ilə Donuz
Braised Pork Chops
Donuz və Rays Delicious
Çörək Yulaflı Donuz Ətrafı
Donuz bişirmə və kartof içində
Ananaslı Marine Edilmiş Donuz Paltarı Recipe
Şaftalı ilə Crockpot Donuz Paltarı
Kökpot Spicy Swork Pişiklər
Paige'nin Mükəmməl Donuz Pişikləri

Donuz Chop Index
Yavaş Pişirici Pork Kəsiklər İndeksi
Donuz tərifləri indeksi
Country Style Ribs

Slow Cooker tərifləri | Casseroles | Əsas Recipe Index

Qidalanma qaydaları
Kalori	706
Total Fat	34 g
Doymuş yağ	11 g
Doymamış yağ	14 q
Xolesterol	145 mg
Sodyum	669 mg
Karbohidratlar	50 q
Diyet Fiber	11 g
Protein	51 q

(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)