Bu donuz pirzolaları kəpənəksiz sümüklər, qarışıq qarışığı və kartof ilə hazırlanmaq üçün bir esintidir. Mükəmməl ailə yeməyi təşkil edir. Yeməyin tamamlanması üçün salat və ya bişmiş brokoli və ya noxud əlavə edin.
Mən onlara bəzi rəng və bir az əlavə ləzzət vermək üçün chop (təsvir) kəsilmiş. Tarifin altındakı ipuçlarını və dəyişikliklərə baxın.
Nə lazımdırsınız?
- 6 və ya daha çox orta qırmızı kartof, qalın dilimlənmişdir
- 1 böyük soğan, dörddəbir və qalın dilimlənmişdir
- 4-dən 6 ikizsiz, kəpənəkli donuz pirzolası (bax
- Kəpəkli Donuz Paltarı üçün necə )
- 1/2 paket (0,6 unsiya) Zesty İtalyan paltar qarışığı
- Tərkibinə duz və bibər
Necə etmək olar
- Duz və təzə torpaq qara bibər ilə kartof və dilimlənmiş soğanı sil. Donuz ətini yavaş ocağında və üstündə kartof qoyun.
- Donuz qarışığı paketinin təxminən yarısı ilə donuz pirzola qədər sürün.
- Çatdırmaq və 6 ilə 8 saat aşağı və ya 3 saat yüksək yüksək bişirilir. (daha çox sayıda pirzola və kartof üçün 4 1/2 quart və ya böyük pot lazımdır).
- Bir donuza donuz pirzolunu çıxarın və kartofu bir qabda yerləşdirin.
4-dən 6-dək xidmət edir.
Tips və dəyişikliklər
İstəyirsinizsə, yavaş ocağın çıxdıqdan dərhal bişirilir. Bu onlara bir az əlavə ləzzət və bir rəng verəcəkdir. Tökmək üçün, 1-dən 2 qaşıq bitki yağı bir skillə ildə istilik. Hər tərəfdən bir neçə dəqiqə içində donuz pirzolunu və ya qaşqara qədər yeyin.
Kartof və soğan ilə 1 çay kaşığı yaxşı incə sarımsağı silkələyin.
Bir çörək qazan pişirmə çantasından istifadə edin və təmizləmə asanlaşdırın.
Daha çox yavaş pişirilmiş donuz pirzolaları
Pomidor və Peppers ilə ədviyyəli Cənub-şərq Donuz Pişiklər
Alma və Tərəvəzli Dəmir Skillet Donuz Paltarı
Portağal və Soğan ilə Braised Donuz Kəsmə
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 319 |
| Total Fat | 15 g |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 6 g |
| Xolesterol | 89 mg |
| Sodyum | 132 mg |
| Karbohidratlar | 13 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 30 q |