Koyun çayının isti fincanı rahatlaşır, demək olar ki, aromaterapiya kimi. Kokulu tərk edər öz mahiyyətini və sizə bir fincan çay verəcəkdir ki, ikinci bir fincan üçün geri gedir.
Karibdəki yaşlı insanlar, çay yaprağı çayının təzyiqini azaldır, həzm problemləri ilə kömək edə bilər və hətta baş ağrısından xilas ola biləcəyinə inanırlar. Xalq təbabəti hələ də Karib dənizində yaşayır. Bu iddiaların doğru və ya olmasın, bir şey dəqiqdir, bu çayı sevəcəksiniz.
Nə lazımdırsınız?
- 3 böyük təzə
- Batı Hind bayanı buraxır
- 2 fincan su
- Şəkər və süd (isteğe bağlı)
Necə etmək olar
- Koyun yarpaqları və suyu bir qazana əlavə edin, yüksək temperatur üzərindən bir qaynağa gətirin.
- 3 dəqiqə qaynadik, sonra qazanı istidən çıxarın və 4 dəqiqə çay sürtün.
- Zövqünüzə uyğundur və içmək və ya içmək. Süddən istifadə edərkən, yalnız kiçik bir sıçramanı istifadə edin, çünki çoxu südün çayını süzür.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 3 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 5 mg |
| Karbohidratlar | 1 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |