Bu armud yuxarı rafın üstündə bişirilir və ya əsas kursu yeyərkən şirin üçün qrilə buraxıla bilər. Onlar bir az şirin ətirli və vanil dondurma bir kaşık ilə xidmət edilə bilər.
Nə lazımdırsınız?
- 2 böyük yetişmiş armud
- 1/2 fincan / 120 mL ağ şərab
- 1 qaşığı / 15 ml şəkər
- 1 darçın çubuq (təxminən 2 düym)
- 1/2 çay qaşığı / 2.5 ml
- cücə
Necə etmək olar
- Pişirici sprey ilə bir qril təhlükəsiz çörək yeməyi çiləyiniz.
- Üstündən yarımdan armudları kəsin və toxumları çıxarın.
- Armudları bir çörək qabına yerləşdirin və qalan maddələrlə örtün.
- Öncə qızardılmış ızgara qoyun və təxminən 15 dəqiqə saxlayın.
- Ən sıxın getdiyi və armuddan çıxdıqda və çəngəllə asanlıqla tökülən zaman çıxarın.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 76 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 2 mg |
| Karbohidratlar | 14 q |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 0 g |