Kolay ev yapımı alma pancake, süt, yağ, yumurta, unla, yalnız bir qədər şeker ve biraz karıştırılmış rendelenmiş alma ilə ənənəvi üsulu hazırladı. Uşaqlarınızın səhər yeməyinə bir az meyvə gizlədir, Əlinizdə qalan almalardan istifadə etmək üçün böyük bir yol. Əlavə bir alma-yəhər naharı üçün, onlara applesauce ilə keçdi xidmət!
Tərkibində fındıq zəngi baxmasa da, siz darçın və ya hətta zəncəfil toxunuşundan istifadə edə bilərsiniz.
Bu alma pancake resept və fotoşəkili ABŞ Apple Assosiasiyasının nəzakətidir.
Nə lazımdırsınız?
- 1 ½ fincan bütün məqsədli un
- 3 çay qaşığı çörək pudra
- 1/2 çay qaşığı duz
- 3 Tbsp şəkər
- 1/4 çay qaşığı mısır
- 1/3 çay qaşığı soda
- 1 yumurta
- 3 çay kərə yağı, əriyib
- 1/4 tsp vanil
- 1 fincan süd
- 1 fincan alma, grated
Necə etmək olar
- Böyük bir qabda un, çörək pudrası, duz, şəkər və ceviz birləşdirin.
- Ayrı bir kiçik qabda, çörəkçilik soda, yumurta, yağ, vanil və sütlə birlikdə döyün.
- Quru maddələrə süd və yumurta qarışığını əlavə edin, yalnız qarışıq qədər qarışdırın, sonra yumşaq şəkildə qızardılmış almaya qatın.
- Qızıl qəhvəyi qədər hər tərəfdən 2-3 dəqiqə pişirən əvvəlcədən qızdırılan və yüngül yağlanmış çörək və ya qovurma qabına qaşıqla vurun. Sizin ev alma pancakes zövq alın!
4 porsiyon edir.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 337 |
| Total Fat | 18 g |
| Doymuş yağ | 10 q |
| Doymamış yağ | 6 g |
| Xolesterol | 93 mg |
| Sodyum | 1,202 mq |
| Karbohidratlar | 37 q |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 8 g |