Darçın ilə ətirlənən bu sürətli və asan baharatlı alma meyvəsi qəlyanaltı resept gününüzü başlamanız üçün mükəmməl bir yoldur. Yulaf meyvəyə çeynənən toxuması və qəribə ləzzətini verir. Ağcaqayın şərbəti və ya ağcaqanad kremi ilə örtülmüş waffle xidmət (çınqıl şirəsi xüsusi ərzaq mağazalarında mövcuddur).
Nə lazımdırsınız?
- 1 1/4 fincan bütün məqsədi unu ağartdı
- 3/4 fincan köhnə haddelenmiş yulaf
- 1 çay qaşığı çörək pudrası
- 1/2 çay qaşığı çörək soda
- 3/4 çay qaşığı tarçın
- 1 fincan ayran
- 2 böyük yumurta (
- ayrılmış )
- 1/2 fincan unspezised applesauce
- 2 qaşığı kərə yağı (ərimiş)
- 2 qaşıq açıq qəhvəyi şəkər
- İsteğe bağlı: Yağ və ağcaqayın şərbəti topping üçün
Necə etmək olar
1. Böyük bir qabda un, yulaf, çörək pudrası, çörəkçilik soda və darçını qarışdırın.
2. Orta qabda, ayran, yumurta sarısı, alma, ərinmiş yağ və qəhvəyi şəkəri yaxşı qarışdırıncaya qədər çırpın. Ayran qarışığını quru maddələrə qarışdırın, yalnız bərabər nəmləndirin. 5 dəqiqə dayanaq.
3. Bu arada kiçik bir qabda yumurta ağlarını elektrikli qarışdırıcı ilə vurduqda yumru piklər meydana gəldi.
Bir rezin spatula ilə, yumurta ağlarını qarışdırıncaya qədər yumşaq birləşdirin.
4. Bir qaynad dəmiri istil. Dəmirin ızgaralarını yüngül şəkildə yağlayın və ya sprey edin. Çörəyin 1/2 və ya 2/3 fincanını (ya da istehsalçı tərəfindən tövsiyə olunan miqdarını) şirələrin mərkəzinə döyün, meyvəni demək olar ki, köşələrə yayın. Qapağı bağlayın və istehsalçının göstərişlərinə uyğun olaraq və ya dəmir asanlıqla açılıncaya qədər yandırın.
5. Gofretləri sobaya köçürün, onlardan birbaşa soba qəfəsinə qoyun, buna görə də onlar qalıcı qalacaqlar. Qalan meyilli ilə təkrarlayın.
6. Gofretləri isti xidmət plitələrinə və üstünə yağı və ağcaqayın siropu ilə qoyun. Dərhal xidmət edin.
Recipe Qeydlər
• Daha yüngül vərdişlər etmək, yumurtaları ayırmaq və sarısı marmara daxil edin. Ağ qaldıqdan sonra ağları batırın, lakin quru deyil və son bir addım kimi meyvəyə süründürün.
• Bir neçə qəfənin isti olmasına baxmayaraq, partiyanın bişirilməsinin qalan hissəsi 200 ° F fırının içərisində bir pişirmə qabına qoyun. Onlar təxminən 30 dəqiqə sobada təzə qalacaq - partiyanı bitirmək üçün çox vaxt.
• Əgər meyvədə əriyən yağı istifadə edirsinizsə, digər isti suyuq maddələrin otaq temperaturunda olması faydalıdır. Çox soyuq olsalar, yağ yuyulacaq.
• Dondurucuya plastik torbada qalan qalıqları saxlayaraq, hər bir pancake cütü və ya waffle arasında bir-birinə dondurulmasını təmin etmək üçün plastik şüşə yerləşdirin. 350 ° F sobada 6 dəqiqə və ya isti qədər bir toaster fırınında və ya bir pişirmə plitəsində xidmət etmək, qızdırmaq və istilər.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 287 |
| Total Fat | 13 g |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Xolesterol | 165 mg |
| Sodyum | 524 mg |
| Karbohidratlar | 33 g |
| Diyet Fiber | 4 g |
| Protein | 11 g |