Şirin və Spicy Crockpot Toyuq üçün bu sadə resept şirin və səliqəli sousu, mangal sousu və toyuq ilə 5 tərkibli reseptdə inanılmaz bir ləzzətlə birləşdirir. Yavaş ocağında pişirildikdə toyuq meltingly tender olur.
Bu reseptə hər hansı digər bitki əlavə edə bilərsiniz; Mən onu hazırladığım son dəfə doğranmış yaşıl bell bibərini əlavə etdim. Müxtəlif rəngli bibərlərin birləşməsi bu qabda gözəl olardı. Dilimlənmiş yerkökü, zucchini, istənilən Asiya tərəvəzləri də çox dadlı olardı. Bu kimi yemək tarifləri haqqında gözəl bir şey olduqca tolerantdır. Yəni, ətrafdakıları dəyişə bilərsiniz və resept hələ də işləyəcəkdir. Lakin əsas resept nisbətlərinə riayət etmək üçün diqqətli olun. Bir çox digər maddələr əlavə etsəniz, sousların miqdarını da artırmalısınız.
Bu resept istədiyiniz qədər yumşaq və ya ədviyyəli ola bilər. Yüngül istəsəniz, yumşaq bir mangal sousunu istifadə edin. Siz istifadə etdiyinizdən əvvəl barbekü sousunu və şirin və səliqəli sousu daddığınızdan əmin olun, buna görə də sizə ləzzət xoşunuza gəlir. Əgər ədviyyatlı qidalandırmaq istəsəniz, ədviyyəli bir mangal sousunu istifadə edin və çörəkçiyə bir qədər atılmış jalapeño və ya habanero bibər əlavə edin. Siz həmçinin qırmızı bibər ləkələri və ya cayenne bibər əlavə edə bilərsiniz. Istədiyiniz qədər az və ya az istifadə edin.
İsti bişirilmiş düyü və ya isti pişmiş makaron üzərində bu asan reseptə xidmət edin. Yemək tatlarını tamamlamaq üçün soyuducu kontrast üçün yumşaq yaşıl salat və ya təzə meyvə salatı əlavə edin. Şirin üçün işıq bir şeydir. Dondurma tortu və ya meyvə şirinliyi mükəmməl olardı.
Nə lazımdırsınız?
- 2 ədəd sümüksiz, dərissiz toyuq budu , şeridlərə dilimlənmişdir
- 3 düyü sarımsaq, kıyılmış
- 1 soğan, doğranmışdır
- 1 fincan şirin və turş sousu alıb
- 3/4 fincan barbekü sosunu satın aldı
- Lazım gələrsə 1-2 qaşığı mısırcağını
- Lazım olduqda 2 qaşıq suyu
Necə etmək olar
Toyuq, sarımsaq, soğan, şirin və turş sousu və barbekü sosunu birləşdirərək 3-4 quart yavaş ocağı ilə yumşaqlıqla qarışdırın.
Yavaş ocağı əhatə edin və tavanın tamamilə 165 ° F qədər pişiriləcəyi qədər 7-9 saat ərzində aşağı bişirin.
Daha qalın bir sousu istəsəniz, qarğıdalı və suyu kiçik bir qabda qarışdırın və qabıqda maye əlavə edin; qatılaşana qədər 10-15 dəqiqə əhatə edin və bişirin. İsti bişmiş düyü və ya kuskus üzərində xidmət edin.
Qeyd: Unutmayın ki, daha yaxşı aşpaz olan aşpazlar daha yaxşıdır, 6 və ya 7 saatda toyuq yoxlayın. Yeminiz yanırsa, çox uzun müddət bişirildi. Siz yemək başlamazdan əvvəl çömçə pişirmək istəsəniz daha yaxşı bilirsiniz.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 549 |
| Total Fat | 21 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 8 g |
| Xolesterol | 127 mg |
| Sodyum | 980 mg |
| Karbohidratlar | 46 q |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 42 g |