Üstəgəl bir müalicə üçün də Fransız isti şokolad kimi tanınan bu zəngin chocolat chaud reseptini edin. Əsrlər boyu şokolad böyük sağlamlıq fayda tutmaq üçün nəzərdə tutulub - dövranı artırır, libidoyu yaxşılaşdırır, enerji verir və yoluxucu xəstəlik və həzm bozukluğu üçün tonik kimi istifadə olunur.
1643-cü ildə İspaniya Princess Maria Theresa Fransa şokolad hədiyyə gətirdi, kral bir şokolad istehsalçısı işə alındı və bu gündən etibarən şokolad bir qəzəb oldu.
Kukun notu: fərqli bir ləzzət üçün doğranmış bitter ya da ağ şokoladdan istifadə edin . Ən yaxşı çikolat çayının üçün mükafatlı şokolad seçməyi unutmayın.
Nə lazımdırsınız?
- 6 unsiya şokolad (yarımqızıq, doğranmış)
- 1/4 fincan su (isti)
- 3 qaşığı su (isti)
- 3 fincan süd (isti)
- Şəkər dadacaq
- Garnitür: çırpılmış krem, şokolad kıvırcıkları
Necə etmək olar
- Bir qaynar qazan və ya qaynayan su üzərində istilik təhlükəsiz şüşə qab istifadə edərək, doğranmış şokolad suyun ¼ fincan eritin.
- Şokolad qarışığı düzəldənə qədər 3 qaşığı isti su və süd içində qarışdırın.
- İsti şokoladları fincanlara dökün və şəkər əlavə edin.
- Hər kuboka bir kaşıq kremli krem və bir neçə şokolad kıvırcası ilə qarnır.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 488 |
| Total Fat | 31 g |
| Doymuş yağ | 18 g |
| Doymamış yağ | 9 g |
| Xolesterol | 27 mg |
| Sodyum | 117 mg |
| Karbohidratlar | 39 g |
| Diyet Fiber | 6 g |
| Protein | 12 g |