Uşaqlar bu yazı özlərinə müalicə edə bilərlər!
Təzə limonad hazırlayan uşaqlar üçün demək olar ki, çox içməli olur. Demək olar ki ! Böyüklər üçün, yorucu iş - limonları sıxmaq - uşaqlar üçün əyləncəli. Beləliklə, limonad birbaşa müstəqil fəaliyyət və müalicə olma potensialına malikdir. Evdə işləyən ana kimi mən həmişə bu çətin birləşməni axtarıram.
Bununla belə, limonad ilə olan problem, bütün qaynayan şəkərin dibinə batmaması üçün suyun qaynaqlanması və ya ən azı istiliyinə ehtiyacın olmasıdır. Sadə bir siropu qaynadarkən, kiçik uşaqlar özləri edə bilməyəcək bir şeydir. Bu qaynadılmış limonad resepti ətrafında olur. Və bu, sizin mətbəx soyuducu saxlayır!
Nə lazımdırsınız?
- 2 stəkan limon suyu (təzə sıxılmış, ətrafında 9-10 böyük limon)
- 2 1/4 - 2 1/2 fincan
- superfine şəkər
- 3 fincan su (otaq temperaturu)
- 5 fincan su (buzlu)
Necə etmək olar
- Limonları sıxın. Tezgah üzərindəki limon limonu. Zorla bas! Bu, onları daha da asanlaşdıracaqdır. Limonları yarımda kəsin. (Bir yetişkin təhlükəsiz kəsilməməsi üçün öyrədilməmiş uşaqlar üçün onları kəsdirməlidir.) 2 stəkan limon suyuna qədər meyvə suyunu bir şirəçəkəndən çıxarın.
- Şəkər qarışdırın. Süfrəyə 3 fincan su və şəkər əlavə edin. Əvvəlcədən az miqdarda istifadə edin; həmişə daha çox əlavə edə bilərsiniz. Əgər limonad tortu (istəsəniz!) İstəsəniz, istəməyəcəksiniz. Qapağı açın və 30 saniyə silkələyin və ya şəkərin ləğv olunmasına qədər. Suyun səpilməsindən sonra bir-iki dəqiqə gözləməlidir.
- Limonad edin! Limon suyu toxumları tutmaq üçün kiçik bir süzgəcdən və ya yivli qaşıqdan tökərək əlavə edin. Əgər onları tutmursanız, narahat olmayın. İnsanlar bu evdə olduğunu bilirlər. İstəsəniz, pulpa istifadəni süzgəcdən çıxarır və buz su ilə birlikdə əlavə edir. Qapağın üstünə vidalayın və yenidən silkələyin. Soğutma və sonra zövq alın!
Superfine şəkər mağazalarında mövcuddur, lakin öz superfine şəkərinizi hazırlamaq üçün qranit şəkərdən istifadə etməklə nisbətən bahalıdır. ( Qeyd: Bir qaynama reseptində şəkər yığıldığınızdan daha çox superfine şəkər istifadə edirsiniz). Əvvəlcədən şəkər hazırlaya bilərsiniz və uşaqlar üçün istifadə edə bilərsiniz. Biz uşaqlar da bunu edə biləcək şəkildə qida prosessorundan çox istifadə edirlər.
Ayrıca Splenda və Stevia kimi şəkər əvəzediciləri bu metodu istifadə edərək həll edəcəklər. Şəkərin hamısı və ya bir hissəsi üçün bunlardan birini əvəz etsəniz, bu tatlandırıcıların qatı şəkər ilə bərabər olduğu üçün daha az istifadə etməlisiniz. Əgər kifayət qədər şirin olduğunu düşünmürsənsə, həmişə bitmiş məhsula əlavə edə bilərsiniz.
Əhəmiyyətli! Bu "Uşaqlar Bişirmək" tarifləri uşaqlar nəzərə alınmaqla yazılmış olsa da, uşaqlar böyüklər üçün yardım etmədən mütləq uşaqlar üçün nəzərdə tutulmur. Uşaqların yaşları və yemək məlumatı səviyyəsi mətbəxdə nə qədər ehtiyac duyduqlarını təsir edəcəkdir. Beləliklə, uşaqlar, hər zaman yeməkdən əvvəl valideynlərinizə xahiş etsinlər!
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 82 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 2 mg |
| Karbohidratlar | 21 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |