Bu darçın bişmiş alma, qırmızı hots şekeri, yağ və üzümlər ilə hazırlanır. Şirin və ədviyyatlı bir müalicə üçün isti və ya soyuq, xırdalanmış krem ilə kəsilmişdir. Mükəmməl desert yoldaşını doyurucu qış yeməyinə çevirir və ya günortadan sonra qəlyanaltı üçün onlara xidmət edir.
Nə lazımdırsınız?
- 1 1/2 fincan su
- 1/3 fincan şəkər
- 5 yemək qaşığı qırmızı qızardılmış darçın damla şəkəri
- 3 qaşığı yüngül mısır şərbəti
- 6 yemək alma
- 2 qaşığı kərə yağı
- 6 qaşığı
- Üzümlər
- Çırpılmış krem
Necə etmək olar
- Kiçik bir qabda su, şəkər, qırmızı isti tarçın damlası və qarğıdalı siropu birləşdirir; konfet eriyədikcə orta istilikdə istiliyin.
- Bu sırada üst qabaqdan 1/3 qabaqda qabığı alma. Core lakin altından bütün yolu kəsməyin.
- 9 düymlük kvadrat çörək yeməyi qabına alma. Hər bir alma yerinin mərkəzində 1 çay qaşığı kərə yağı və 1 kaşığı quru kişmişdir.
- Alma üzərinə şərbət duz. Tez-tez şərbət ilə sürtmək, və ya alma alma tender qədər, 35-45 dəqiqə 400 F yandırmaq.
- İsti və ya soyuq, xırdalanmış krem ilə kəsilmişdir.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 265 |
| Total Fat | 4 g |
| Doymuş yağ | 2 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 10 mq |
| Sodyum | 18 mg |
| Karbohidratlar | 61 g |
| Diyet Fiber | 6 g |
| Protein | 1 g |