Çobanyastığı nədir?

Çobanyastığı (həmçinin yazılmış çobanyastığı) kiçik bir papatyaya bənzər bir çiçəkli bitki. Bu ətirli çiçəklər və aromaterapiya ilə məşhurdur, buna görə çox rahatdır.

Asteraceae ailənin üzvü, çobanyastığı ekinasya, ayçiçəyi, marigolds və digər papatya çiçəkləri ilə yaxından əlaqələndirir. Anamızın iki əsas növü vardır: Anthemis nobilis (Roman çobanyastığı) və Matricaria chamomilla (Alman çobanyastığı).

Istifadə edir

Çobanyastığı çiçəkləri, xüsusilə sarı başları ilə tanınır. Bunlar müxtəlif kulinariya və dərman məqsədləri üçün təzə və ya qurudulmuş istifadə edilə bilər. Onlar həmçinin bir çiçək ekstraktı və ya tincture istifadə edilə bilər.

Çobanyastığın ən yaygın istifadəsi bəlkə də tisane kimidir . Çox tez-tez bitki mənşəli çay kimi istifadə olunur və ya qarışıqlarda istifadə olunur və onun sakitləşdirici xüsusiyyətləri üçün istifadə olunur.

Çobanyastığı çayı günündən sərbəst qalmaq, stresinizi aradan qaldırmaq və ya yatağa hazırlaşmaq lazım olduqca əla seçimdir. Həm də çay çiçəyi üçün ən məşhur çaylardan biridir. Çox yayılmış Yunan mətbəxində də var.

Aroması və iyileştirici xüsusiyyətləri sayəsində, topikal losyonlarda və yağlarda çobanyastığı tapmaq da çox yaygındır. Sabunlar, şampunlar və kosmetika məhsullarının məşhur tərkib hissəsidir. Evdə hazırlanan sabunlar etməkdən zövq alırsınızsa, bu əla seçimdir.

Bu məhsulların bir çoxu çobanyastığı efir yağından istifadə edir, heç vaxt dərhal dəriyə dərhal yuyulmamalı və ya tətbiq edilməməlidir.

Neft həmçinin diffusorlar və mumlar da daxil olmaqla aromaterapiya tətbiqlərində istifadə edilə bilər.

Sağlamlıq Faydaları

Çobanyastığı ətirli və aromatik bir bitki olsa da, tez-tez sağlamlığına görə faydalanır. Uzunmüddətli tibbi və mənəvi istifadələrə malikdir. Çobanyastığı bir Pagan sehirli bitki hesab edilir və günəş plexus çakra ilə əlaqəli dengesizliyi müalicə düşünür.

Çobanyastığı müxtəlif sağlamlıq şəraitlərini müalicə etmək üçün əsrlər boyu istifadə edilmişdir. Alternativ və təbii təbabətdə bu gün geniş istifadə edilərkən, tədqiqatçılar çobanyastığın potensialını öyrənməyə davam edirlər.

Bu, kolik, anksiyete pozuqluğu, irritabl bağırsaq sindromu (IBS) və canker yaralarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bəzi preparatlar həmçinin iltihab, əzələ spazmları, menstrual xəstəliklər və mədə-bağırsaq bozukluklarına da kömək edə bilər. Son tədqiqatlar göstərir ki, diabet, osteoartrit və ürək-damar xəstəlikləri olan insanlar üçün faydalı ola bilər.

Stress Relief

Bir stress təzyiqçi olaraq və yuxusuzluqla kömək etmək üçün, romantik seçdiyiniz ən yaxşı otlardan biridir. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, aromaterapiyada, o cümlədən masajla birlikdə çobanyomun tətbiqi xərçəng xəstələri üçün həyat keyfiyyətini artıra bilər.

Çay çox sakitləşə və təbii sedativ kimi fəaliyyət göstərə bilər. Bitki, rahatlatıcı bir hamamda istifadə edilə bilər ki, bu da sizin əzələlərinizi sakitləşdirəcək və dövranı artıracaqdır. Daha çox rahat yuxu əldə etmək üçün yuxu yastıqları yaratmaq üçün quru çiçəkləri lavanda və rozmarinlə birlikdə istifadə edə bilərsiniz.

Dəri tətbiqləri

Çobanyastığı bir dəvə də dəri sakitləşdirmək üçün istifadə edilə bilər. Gözlər altındakı qaranlıq dairələrin qurtarılması üçün çox yaygın bir yol.

Çobanyastığın topikal tətbiqləri ekzema, güneş yanığı və döküntü kimi dərinin vəziyyətlərini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Ayrıca evdə çəkilmiş saçlar, şampunlar və ya isti yağ müalicələrində dəri ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə edilə bilər.

Tədbirlər

Çox sağlamlıq baxımına baxmayaraq, çobanyastığı hər kəs üçün deyil. Ana südü olan və ya hamilə olan qadınlar üçün tövsiyə edilmir. Hesab etmək üçün çobanyastığı dərman mübadiləsi də var.

Çobanyastığı sümük atəşi və bəzi növ çiçək alerjisi olan insanlar allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Compositae ailə üçün ragweed, xrizantem və ya digər çiçəklər üçün allergik varsa, romantik yaxşı qarşısını alır.

Çobanyastığı böyüyür

Çobanyastığı ev ot bağçası üçün böyük seçimdir. Çaylarda istifadə etməyi düşünürsənsə, böyüyən Alman çobanyastığı düşünün. Bu, tez-tez öz toxumları olan illik bir bitkidir. Roman çobanyası isə ən çox yer örtüyü kimi istifadə olunan çoxillikdir.

Bahçecilikdən zövq alırsanız, çobanyenin fidanların söndürülməsinə mane ola biləcəyini bilmək də sevindirəcək.

> Mənbə:

> Srivastava JK, Shakar E, Gupta S. Çobanyastığı: Parlaq bir Gələcəklə Keçmişin Bitki Təbabəti. Molekulyar Tibb Hesabatları. 2010: 3 (6): 895-901.