Bu möhtəşəm ədviyyəli pecans və ya qoz recipe yavaş ocağında hazırlanır. Gün ərzində bişirmə yeməyi və ya qəlyanaltı vermək üçün təzə bir salatada bir ovuc atın.
Nə lazımdırsınız?
- 16 ons pecans (və ya qoz yarımları)
- 1/2 fincan əriməsiz yağı əridib
- 1/2 kasa toz şəkər
- 1/4 çay qaşığı yer kürəyi
- 1 1/2 teaspoons torpaq darçın
- 1/4 çay qaşığı yer zəncəfil
Necə etmək olar
- Soba yavaş-yavaş təxminən 15 dəqiqə əvvəlcədən açın.
- İsti yavaş ocağında qoz-fındıq və yağ yandırın. Pudra şəkərini əlavə edin, qarışdırmaq və qarışdırmaq üçün qarışdırın. 15 dəqiqə yüksək əhatə edin və bişirin.
- İşığı azaldın və qapağı çıxarın.
- Bəzən, 2 ilə 3 saat arasında və ya qoz-fındıqları xırtıldayan bir sirr ilə örtülməyənə qədər bişirilir, bəzən qarışdırır.
- Fındıqları bir qaba köçürün.
- Başqa bir kiçik qabda ədviyyatlar birləşdirir; qoz-fındıqların üzərinə sürüşdürmək, qarışdırmaq üçün qarışdırmaq.
- Xidmətdən əvvəl sərin olsun.
Siz də edə bilərsiniz
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 403 |
| Total Fat | 39 g |
| Doymuş yağ | 9 g |
| Doymamış yağ | 7 g |
| Xolesterol | 24 mg |
| Sodyum | 2 mg |
| Karbohidratlar | 13 g |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 7 g |