Bu əsas qızardılmış qarğıdalı Cənubi favoritdir. Şəkər və ədviyyələrlə yanaşı, bu resept üçün təzə qarğıdalıya ehtiyacınız var. Donuzdan dondurma və ya yağdan istifadə edin və ya iki yağın birləşməsini istifadə edin.
Sizin qarğıdalı çox təzə və şirin olarsa, şəkərin üzərinə kəsin və ya tamamilə atmayın.
Qızardılmış qarğıdalı donuz və ya çörək ilə yaxşı gedir və ya ızgara biftek və ya Cənubi qızardılmış toyuq ilə birlikdə xidmət edir.
Həmçinin bax
Peppers və Soğan ilə Skillet Qarğıdalı Medley
Təzə krem-tərəvəz qarğıdalı
Nə lazımdırsınız?
- 6 qulaq mısır
- 2 yemək qaşığı təzə donuz dərmanı və ya yağ
- 1/2 çay qaşığı duz
- 2 çay qaşığı şəkər
- 1/4 çay qaşığı qara bibər
Necə etmək olar
Kökdən qarğıdalı kəsdirin. Kobanın yaxınlığında qalan qatı mısır və meyvə şirələri almaq üçün palçığı aşağı salın.
Ağır bir tava yeyin və donuz yağ və ya yağ əlavə edin.
Yağ əti olduqda, qarğıdalı əlavə edin. Tez-tez qarışdıraraq, 15-20 dəqiqə davam etdirin.
Duz, şəkər və bibər ilə çiləyiniz. Təxminən 2 dəqiqə daha bişirin.
Seksual xidmət.
4-dən 5-ə qədər xidmət göstərir.
Varyasyonlar
- Meksika stili qarğıdalı - istənilən halda, qızartılmış qırmızı və yaşıl zəngin bibər və duzlu soğan bir neçə qaşıq qaşığı əlavə edin. İstilik üçün, bir neçə çay qaşığı atılmış jalapeno bibərini və ya cayenne bibərini əlavə edin.
- Əlavə rəng və ləzzət üçün təzə doğranmış maydanoz və ya cilantro ilə birlikdə bir neçə qaşıq duz və bibər əlavə edin.
- Qarğıdalı ilə skilletə nazik dilimlənmiş yaşıl soğanların 2 ilə 3 qaşığı qaşığı əlavə edin.
- Cajun Maque Chou - Qarğıdalı əlavə əvvəl doğranmış soğan və 2 qaşıq doğranmış bell biberi 3 yemek kaşığı. Mısır əlavə edin və 5 dəqiqə bişirin. 1/3 stəkan süd əlavə edin, bir çırpılmış cayenne biberi, və duz və istiot. Şəkəri atmayın. 10 ilə 15 dəqiqə arasında pişirilməyə davam edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 696 |
| Total Fat | 37 q |
| Doymuş yağ | 13 g |
| Doymamış yağ | 16 g |
| Xolesterol | 285 mg |
| Sodyum | 181 mg |
| Karbohidratlar | 3 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 83 g |