Bu rozmari sarımsaq sousunda bir neçə saat boyunca bu karidesə marinating onlara həqiqətən tatlar udmaq üçün imkan verir. Bu karides, özləri tərəfindən yaxşı və ya karides tacosları kimi karides çağırır ki, bir resept əlavə olaraq.
Nə lazımdırsınız?
- 1/4 fincan (60 mL) incə doğranmış sarımsaq
- 1 çay qaşığı (5 mL) dəniz duzu
- 2 qaşıq qaşığı (30 mL) tazeli biberiye yarpağı və garnitür üçün sprigs
- 3 qaşığı (45 mL)
- zeytun yağı, karidesini fırçalamaq üçün yağ
- 16 jumbo karides (təxminən 10 funt / 450 g)
- Dörd 12 düymlü bambuk şiş
- Limon taxtalar müşayiət olaraq
Necə etmək olar
1. Böyük qardaşı ilə birgə sarımsaq və duz. Çörəkli rozmarin və yağ ilə birlikdə qarışdırın və sonra karides əlavə edin. Soyuducuda ən azı 1 ilə 2 saat arasında dayana.
2. Qril qızdırır. Hər bir şişə 4 karides qoyun. Yağ ilə fırçalayın. Hər tərəfdən 3-4 dəqiqə yağlı qəfənin üzərinə karides bişirin, ya da yalnız bişirilənə qədər (karides çəhrayı görünür və toxunmağa möhkəmdir).
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 1296 |
| Total Fat | 12 g |
| Doymuş yağ | 3 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Xolesterol | 2,268 mq |
| Sodyum | 6,585 mg |
| Karbohidratlar | 24 g |
| Diyet Fiber | 4 g |
| Protein | 268 g |