Kısayol Şaftalı Kobili

Bu şaftalı göyərçin uzun zamandır sürətlə hərəkət etmək üçün məşhur bir üsuldur. Bu versiya konservləşdirilmiş dilimlənmiş şaftalı ilə hazırlanır və bir neçə şaftalı soymaq və çuxur üçün vaxtınız olmadığı üçün idealdır. Və ya şaftalı mövsümdə olmadıqda.

Bu meyvə özünü yüksəldən unu çağırır, ancaq siz yoxsa 1 fincan bütün məqsədli un, 1 1/2 çay qaşığı çörək pudrası və 1/4 çay qaşığı masa tuzu ilə əvəz edə bilərsiniz.

Bu, sıx bir gündə qurmaq üçün əla desertdir və bu, Cənubda məşhur bir qaynaşıcıdır. Bir yaz tövləsi və ya potluck üçün birlikdə edin!

Həmçinin bax
Şaftalı çovdarının çöküntüsü ilə toqquşması
Sadə Təzə Şaftalı Crisp Recipe

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Fırını 350 F-a qədər qızdırın.
  2. Kərə yağı, 9-by-13-by-2-inç pişirici qabda və ya 2 1/2 - 3 quart çörək qabına qoyun və yağ yuyulana qədər sobada yerləşdirin.
  3. Eyni zamanda unu, şəkər, darçın və mussuyu bir qabda birləşdirin və qarışdırmaq üçün qarışdırın. Qarışdırılıncaya qədər süddə qarışdırın.
  4. Fırından çıxartın və meyvəni yağı üzərinə tökün.
  5. Şərbəti şərbət ilə meyvənin üzərinə bərabər qaşıqlayın.
  1. Şəfqət tullayıcısını 45 ilə 55 dəqiqə qaldırın, təpənin kənarındakı qızılı qəhvəyi və mərkəzdə yüngülcə qəhvəyi qədər yandırın.
Qidalanma qaydaları
Kalori 308
Total Fat 14 q
Doymuş yağ 8 g
Doymamış yağ 4 g
Xolesterol 34 mg
Sodyum 191 mg
Karbohidratlar 44 g
Diyet Fiber 3 g
Protein 3 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)