Kremli Brokoli Toyuq Recipe

Bu asan brokoli toyuq yavaş ocağında təkmilləşdirilməsi üçün bişirilir.

Toyuq göbələklərinin, brokoli və kondensasiya edilmiş şorba ilə sadə birləşməsi inanılmaz gündəlik yeməkdir. Bu ətirli yeməyi isti pişmiş düyü və ya mələk saç makarna üzərində xidmət edin.

Brokkoli qaşqın tenderini sevirsinizsə, paket istiqamətindən sonra buxarlanın və toyuq ilə birlikdə xidmət edin.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Çuxur qazanında toyuq parçalarını qoyun.
  2. Dondurulmuş brokoli ilə əhatə olun və brokkoli çorbasının kremini hamısı üstünə qaşı. Dadmaq üçün duz və bibər əlavə edin.
  3. 5-dən 7 saat aşağı və ya 3 saat yüksəkdir. Boneless toyuq göbələkləri çox uzun müddət bişirilirsə quru olacaq, buna görə 4 saatdan aşağı və ya 2 saat yüksəkdən sonra onları yoxlayın.
  4. Tərdən əvvəl 45 dəqiqə süd əlavə edin və ya yüksək yemək halında 30 dəqiqə.
  1. Pirinç üzərinə tökülün.
Qidalanma qaydaları
Kalori 696
Total Fat 46 q
Doymuş yağ 19 g
Doymamış yağ 15 g
Xolesterol 220 mg
Sodyum 426 mg
Karbohidratlar 12 g
Diyet Fiber 2 g
Protein 58 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)