Mağazada bu rotisserie toyuq sevirsiniz ? Yaxşı, bu daha yaxşıdır, çünki onu təravətləndirir, sevdiyinizə görə mövsüm edir və bişirmək üçün baxırsınız. Bəlkə biz bunu "Better Rotisserie Chicken Out Take Out" adlandırmalıyıq.
Nə lazımdırsınız?
- 1 fritöz toyuq
- 1/2 fincan (120 ml) yağı
- 2 qaşığı (30 mL) bal
- 2 qaşığı (30 mL) kireç suyu
- 2 çay qaşığı (10 mL) dəniz duzu
- 1/2 çay qaşığı (2,5 mL) bibər
- 1/2 çay qaşığı (2.5 mL) qara bibər
Necə etmək olar
1. Çörək üçün toyuq təmizləyin və hazırlayın.
2. Tərkibində qalan maddələr orta istidə birləşdirilir. Bal tamamilə əriyir və qarışıq yumşaq qədər qarışdırılır.
3. İstilikdən atın və 10 dəqiqə sərinləyin.
4. Soslu toyuq və əvvəlcədən qızdırılan ızgara üzərində çərəzə üzərində yerə qoyun. 400 dərəcə F / 200 dərəcə ətrafında olan temperaturda təxminən 45-50 dəqiqə bişirin, bəzən sousla basdırın.
5. Tamamlandıqda (daxili temperatur 165 dərəcə), qrildən çıxarın və folqa ilə sıx qatın. Təxminən 15 dəqiqə oturmaq, sonra isə oymaq və xidmət etmək.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 224 |
| Total Fat | 12 g |
| Doymuş yağ | 3 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Xolesterol | 70 mg |
| Sodyum | 842 mg |
| Karbohidratlar | 7 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 22 g |