Bu toyuq çörəyi qatıq çörək ilə əsas yemək kimi xidmət etmək və ya ilk kurs kimi xidmət etmək üçün kifayətdir. Biz onu donuz ilə sevirik, amma əvəzinə ham istifadə oluna bilər. Tərəvəz üçün sutə göbələklər əlavə edin və pomidorları bir bükülmə üçün buraxdı.
Çörək pomidor ilə və ya pomidor olmadan dadlıdır, qalan gün isə hətta dadlıdır.
Nə lazımdırsınız?
- 6 dilim pastırma (doğranmış)
- 1/2 fincan kərəviz (doğranmış)
- 2 stəkan kartof (kiçik bibər)
- 1 fincan soğan (doğranmış)
- 1/2 fincan havlu (doğranmış)
- 3 qaşığı
- bütün məqsədli un
- 2 1/2 fincan
- toyuq çörəyi
- 1 çay qaşığı
- Kreol zirvəsi və ya
- təzə duz
- 1 fincan mısır çekirdekleri
- 1 1/2 fincan
- yarı-yarıya
- 1 1/2 ilə 2 fincan bişmiş pişmiş toyuq
- 1 ədəd (14.5 ounces) pomidor doğurdu
Necə etmək olar
- Donuzdan böyük bir qaz yağı və ya Hollandiyalı sobada qovur ; drenaj üçün kağız dəsmalla çıxarın.
- 3 yemek kaşığı etmək üçün lazım olduqda pastırma drenajına yağ əlavə edin. Kərəviz, kartof, soğan və havuç əlavə edin.
- Soğan, soğan və kərəviz həcminə qədər davamlı qarışdırın.
- Un daxil yaxşı qədər qarışdırılır. 2 dəqiqə davamlı olaraq qarışdıraraq, yemək davam edin.
- Tərəvəz suyu və ədviyyatlara yaxud təzə duz əlavə edin , qarışdırmaq üçün qarışdırın. Kəpənək qədər qarışdırın. 12 dəqiqə əhatə et və qaynamaq.
- Hazırlanmış toyuq və qarğıdalı əlavə edin; tərəvəzlər tenderə qədər 7 dəqiqə daha qaynadılır. Yarım yarım və pomidor əlavə edin.
- İstiləşmə və dad. Lazım olduğu təqdirdə duz və bibər əlavə edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 447 |
| Total Fat | 22 g |
| Doymuş yağ | 8 g |
| Doymamış yağ | 8 g |
| Xolesterol | 94 mg |
| Sodyum | 1,091 mg |
| Karbohidratlar | 33 g |
| Diyet Fiber | 4 g |
| Protein | 30 q |