Kremli Kartof və Pırasa Çorbası

Yemək fikirləri üçün hamar və kremli kartof şorbası həmişə əla seçimdir. Çorba da bir ilk kursu edir. Bu versiya, sümük palıdları və yağları ilə birlikdə ham sümük və ya xok hock ilə təzədir. İsteğe bağlı kreşlər və şredded pendir bu krem ​​üçün mükəmməl toxuma əlavə edərkən bu şorba üçün cazibədar və dadlı bir qarnir yaradır.

Xəmir sümüyü ətli olsaydı, hamı incə zərifliklə istifadə edin və onu qarnir üçün istifadə edin. Yoxsa, bir çörəyin çörəyini tercih etsəniz, şorba yalnız bir hissəsini qarışdırın və krem ​​ilə birlikdə hər hansı bir doğranmış hamamı əlavə edin.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Soğanı soyun və qarışdırın.
  2. Kök kənarını və bütün qaranlıq yaşıl topları pırtdan kəsib atın və atın. Ağ pırasa yarıya bölün. Hər hansı bir tutqun qumu boşaltmaq üçün təbəqələri ayırarkən pırasa soyuq su ilə yuyun. Pırasa incə dilim.
  3. Kərə yağı böyük bir qazanda və ya orta istilikdə Holland sobasında qızdırın; doğranmış soğan və dilimlənmiş pırasa əlavə edin və tez-tez qarışdırın, rənglənmiş və qızıl rəngə qədər saklayın.
  1. Bu vaxt, kartof soyun və onları 1/2 düym kublar kəsdi.
  2. Soğan və pırasa üçün, kublu kartof, ham bumu, kəklik və toyuq balığı əlavə edin; bir qaynağa gətirin. Tava əhatə və istilik aşağı azaltmaq. Kartof çox yumşaq qədər taxılır. Ham sümüyü çıxarın. Ham sümüyü ətli olduqda, ət və zarları şorba içində və ya bir qarnit kimi istifadə edin və ya başqa bir qab üçün hamamı soyudun.
  3. Bir qaynar prosessorda soyuq kartof və ləkə qarışığı yüngül və püresi ya da bir ələkdən qoyun. Kəpəyə qayıt və krem ​​əlavə edin (və istifadə əgər ham,).
  4. Əlavə 2 ilə 3 dəqiqə bişirin; Lazım olduğu təqdirdə duz və bibər əlavə edin
  5. Istədiyiniz halda kruftlərin bir qarışığı və parçalanmış pendir çiləmə üsulu ilə isti xidmət edin.

İpuçları

Qidalanma qaydaları
Kalori 375
Total Fat 23 g
Doymuş yağ 14 q
Doymamış yağ 6 g
Xolesterol 68 mg
Sodyum 559 mg
Karbohidratlar 35 q
Diyet Fiber 4 g
Protein 10 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)