Parmesan pendir ilə bişmiş Vidalia soğan

Bu yumşaq, bişmiş bişmiş soğan inanılmaz şirin ətir təqdim edir və hazırlamaq üçün bir neçə dəqiqə çəkirlər. Vidalya soğanları olduqca böyük ola bilər, belə ki, dörd nəfər üçün iki soğan kifayətdir. Vidalya soğanında bu reseptdə yaxşı işləyən, lakin Walla Walla, Mayan Şirin və ya başqa bir şirin soğan istifadə etməkdən azad olan geniş, düz bir forma var.

Xidmət etmək üçün bişmiş soğanızı kiçik, dərin bir qaba atın və üzərində şirələri tökün. Istəyirsinizsə bişmiş soğananı əlavə pendir və doğranmış şifalı və ya cəfəri ilə tutam. Soğanlar, ızgara və ya qovrulmuş biftek və ya pirzola ilə inanılmaz bir yan çörək yaradır və ya şorba və ya salat ilə birgə yemək yeməyi olaraq xidmət edirlər.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Fırını 400 F-ə qədər qızdırın.
  2. Soğanları soyun. İstədiyiniz halda onları təmizləmək üçün kökləri bir az tıraş edin, ancaq kök sonunu çıxarmayın.
  3. Səkkizinci səkkiz hər soğanı kəsin, kökdən kəsin, lakin deyil. Soğan qatını çox yüngülcə ayırın.
  4. Hər bir soğanı böyük, yüngül yağlı folqa kvadratına qoyun.
  5. 1 kaşığı kərə yağı çox kiçik parçalara ayırın və parçaları bir soğan üzərinə və təbəqələr arasında dağıtın. Duz və bibər ilə soğan və Parmesan pendirinin təxminən 3-4 qaşığı qoxuya çırpın. Qalan soğan ilə təkrarlayın.
  1. Folqa ətrafında hər bir soğan ətrafında mühürləmək və onları 9-by-13-by-2-inch çörəkçilik pan ildə təşkil.
  2. Preheated sobada təxminən 1 saat bişirin.
Qidalanma qaydaları
Kalori 216
Total Fat 18 g
Doymuş yağ 11 g
Doymamış yağ 5 g
Xolesterol 48 mg
Sodyum 396 mg
Karbohidratlar 7 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 8 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)