Latte hər hansı qəhvəxana sifariş edə biləcəyiniz əsas qəhvə içkisidir. Espresso və buxarlanan südün sadəliyi onu məşhur edir, ancaq Starbucks'ta olduğunuzda, seçimlər dözümlülüyə artır. Yağsız, az yağlı və sütlü süd, həmçinin südlü südlü süd, badam və soya südü olan südün bir çox variantları var. Vanil, karamel və ya fındıq kimi tatlar, həmçinin qəlbin məzmununa mövsümi tatlar əlavə edə bilərsiniz.
Şəkər kəsirsinizsə, Starbucks 'Sızdıran Skinny Latte getmək üçün bir yoldur.
Şəkərsiz şərbət ilə tərlənmiş latteya latte sukralozdan istifadə edir, buna görə də ləzzət üçün seçim etsəniz, heç bir karbohidratlar əlavə olunmur. Əgər daha çox karbonhidrat kəsmək istəyirsinizsə, standart yağsız süd yerinə süzülməmiş badam südü üçün seçim edin. Bir kubok yalnız üçdə bir saqqız südünün kalori olaraq badam südü seçərək kaloriyi də xilas edəcəyik.
Starbucks veb saytından standart içki içərisində təsvir və maddələr:
Bizim imza Espresso Roast təzə, soyuq yağı olmayan süd, seçdiyiniz və buz şəkərsiz bir şərbət ilə birlikdə. Daimi latte bütün dadı, yalnız soyuducu və az miqdarda kalori - 80 Grande (16 fl oz) üçün dəqiq olmalıdır. "
Artıq
Yağışlı Arıq Vanil Latte Starbucks-da mövcud olan müntəzəm versiyaya görə daha az şəkərə malikdir və bəzi dəyişikliklərlə, içkidən daha çox karbonhidratı kəsə bilərsiniz. Burada bu içki ilə cılız bir neçə artıb:
- Kalorilərin təxminən 40% -i müntəzəm versiyası, böyük ölçüsü üçün 80 kalori
- Şəkərin təxminən 30% -i müntəzəm versiyasını, böyük ölçüsü üçün 10 qramdan ibarətdir
- Qəhvə ətirləri hamar və təmizdir
Cons
Yağlı dərilərə sahib olan Vanilla Latte, Starbucks-da mövcud olan müntəzəm versiyaya görə daha az şəkərə malik olsa da, hələ də aşağı istiqamətli bir vəziyyət var.
- Şəkərin tərkibi hələ də yüksəkdir, lakin badam və ya soya südü ilə aşağı salınmalıdır
- Süni ləzzət damağınızda bir az aşındırıcı ola bilər
- Şəkərsiz şərbətlərin az qidalanma ehtimalı vardır
Starbucks'ta "Düşünürsən Arıq Latte"
Starbucks Siqnal Arıq latte nümunəsini götürərkən, qəhvə ətirini gözəl və təmiz etdi. Qəhvənin ardıcıllığı çox yumşaq idi, lakin süni vanil aroması söndürüldü. Qəhvə ləzzətini gücləndirən aşındırıcı bir keyfiyyət var idi. Daha dengeli bir içki üçün daha az vanil aroması və ya daha çox buz cəhd edə bilərsiniz.
Nutritionally danışan, Starbucks Cırıq Latte yalnız yaxşıdır. Qeyri-yağlı süd ilə uzun (12 ons) üçün təxminən 60 kalori var. Həmçinin bazarda mövcud olan şəkərsiz lattalar üçün təxminən 8 qram şəkər var.
Starbucks, McDonald's Şəkərsiz Vanilya Qəhvə ilə tərlədi
Nəticədə, Starbucks Cırıq Latte layiqli bir məhsuldur, lakin McDonald's Şəkərsiz Vanilya Qəhvə - başqa bir məşhur şəkər içməmiş sevimli içki keçirmir. Sevimli olsa da, bu içki üçün tərkib hissəsi sizə fasilə verə bilər. Xüsusilə, McDonald's Şəkərsiz Vanilya Qəhvə öz saytında aşağıdakı tərkib hissələrini qeyd edir:
Qəhvə qızartması, Krem Yüngül (Süt, Krem, Sodyum Fosfat, Sodium Pyrophosphate, Datem, Sodium Stearoyl Lactylate, Tetrasodium Pyrophosphate, Sodium Hexametaphosphate, Sodium Citrate, Carrageenan), Vanilya Şurup Şəkərsiz (Su, Erythritol, Tatlar Natural & Süni, Selüloz Qum , Sucralose, Tuz, Malik Asid, Potasyum Sorbet, Konservativ, Acesulfame Potasyum, Karamel Rəngi [Sülfit]))