Mağazaya getmək istəmədim, amma yemək üçün isti və rahat bir şey istəmişəm, əlimdə olan maddələrdən bu reseptlə gəldim. Tarif etmək asan və bir yemək yeməyi; əlavə etmək lazımdır ki, bütün yeməklər üçün yeşil salat və ya meyvə salatıdır.
İstədiyiniz halda bişmiş karides, pişmiş doğranmış gəzinti və ya hətta bişirilmiş qovurma balığı üçün toyuq üçün əvəz edə bilərsiniz. Və noxud yerinə, xırtıldayan tenderə qədər bişmiş bişmiş bibər, brokkoli çiçəyi və ya hətta yerköküdən istifadə edin.
Bu da böyük bir qabaqcıl reseptdir . Bütün resept edin, lakin yandırmayın. Soyuducuda tamamilə soyudun, sonra 24 saat soyudun və ya 3 aya qədər dondurun. Yalnız soyudulmuş soyuducudan düz bişirin, bişirmə vaxtına təxminən 10-15 dəqiqə əlavə edin. Dondurmaq, buzdolabında bir gecədə ərimək, sonra yandırmaq. Hər ləzzətdən zövq alın.
Nə lazımdırsınız?
- 1 1/2 paket qabıqlı makaron
- 1 paket / 16 ons noxud (dondurulmuş)
- 2 qaşığı zeytun yağı
- 1 soğan (doğranmış)
- 3 düyü sarımsaq (minalanmış)
- 3 fincan toyuq (bişirilmiş, doğranmış və ya kəsilmiş)
- 1 jar / 16 unsiya
- Alfredo sousu
- 1/3 fincan südü
- 1/3 fincan bal dondurma salatası
- 3 qaşığı Dijon hardalı
- 1 çay qaşığı kəklik (quru yapraklar)
- 1/2 çay qaşığı duz
- 1/8 çay qaşığı bibər
- 2 stəkan provolon (kəsilmiş və ya şirin peynir)
- 1 1/2 fincan İsveçrə pendir (kubikli və ya Havarti pendir)
- 1/2 fincan parmesan pendir (grated)
Necə etmək olar
Fırını 375 ° F-ə qədər yandırın. Bir qaynatmaq üçün böyük bir qazan suyu gətirin.
Makaron demək olar ki, al dente qədər bişirilir (resept bişirilir kimi sousda daha çox bişirilir). Makaranı bir süzgəcə qoyduğunuz noxud üzərində qurutun və kənara qoyun.
Zeytun yağı, orta bir istilikdə təxminən bir dəqiqəlik böyük bir bacarıqda qızdırın. Soğan və sarımsı əlavə edin; aşpaz və tenderə qədər qarışdırın, təxminən 4 dəqiqə. Toyuq və istidən əlavə edin.
Alfredo sousunu və südünü əlavə edin və qaynamaq gətirin. 3 dəqiqə bişirin.
Sonra salat sarğı, xardal, kəklikot, duz, bibər və porsuq parçalı əlavə edin. Pendir təxminən 2 ilə 3 dəqiqə qədər əriyənə qədər orta istidə bişirin. Bişmiş və drained makaron və noxud ilə qarışdırın. Sonra küp pendir ilə qat.
Qarışığı 13 "x 9" şüşə çörək qabına və Parmesan ilə üstə tökün. 25-35 dəqiqə və ya sousu kabarcıklar və üst qəhvəyi başlayır qədər bişirilir.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 876 |
| Total Fat | 41 g |
| Doymuş yağ | 19 g |
| Doymamış yağ | 14 q |
| Xolesterol | 141 mg |
| Sodyum | 588 mg |
| Karbohidratlar | 68 q |
| Diyet Fiber | 11 g |
| Protein | 60 q |