Xüsusi Kay Barlar

Xüsusi Kay Barlar bir dadlı bişmiş çörək bişiricisi . Taxılın zirvəsi zəngin və çeynənən karamel fıstığı yağı və düz və kremli şokoladla tamamlanır.

Bu reseptdə xüsusi K taxılından istifadə etməlisiniz. Düyüli düyü taxılları zəngin karamel fıstıq yağı qarışığına qarışır. Xırtıq taxıl qıcqırıqda qalır və barları yumşaq və məxmər kimi qaldıqları kremli dondan tamamilə yaxşılaşdırılan ən məmnun olan çeynənən toxuması verir.

Bu barlar bir müalicə üçün kalium, lif, protein və B vitaminlərinin olduqca yaxşı bir qaynağıdır!

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Böyük bir mikrodalğalı təhlükəsiz qabda şəkər və qarğıdalı şərbətini birləşdirin və yaxşı qarışdırın. Mikrodalğalı sobada 2 dəqiqə və 15 saniyəyə qədər; Bu vaxt qaşıqları çox isti suyla yuyun.
  2. Mikrodalğalı qabdan çıxarın və qarışığı qarışdırın, qabağın kənarlarını aşağı atın. Kassanı mikrodalğalı və mikrodalğalıya 2 dəqiqə və 15 saniyəyə qədər yüksək bir şəkildə qaytarın və ya qarışıq baloncuk və qaynadılmağa başlayana qədər qayıdın. Yenə qaşıq yuyun.
  1. Mikrodalğalı qabdan çıxarın və fıstıq yağının 1/2 fincanını əlavə edin. Qarışıq hamar və birləşmiş qədər qarışdırın.
  2. Taxıl əlavə edin və cəlb etmək üçün qarışdırın. Taxıl qarışığının yağlı bir qaşıqın arxasına bərabər bir şəkildə basmaqla, yağlı 13x9 düymlük qaba daxil edin və basın.
  3. Şokolad fişləri və 1/3 fincan fıstığı yağını kiçik bir mikrodalğalı-təhlükəsiz qabda birləşdirin. 2 dəqiqə orta gücdə istilik; çıxarın və qarışdırın.
  4. Çipsləri eritmək üçün zəruri hallarda 30 saniyə mikrodalgaya qayıdın. Hamar qədər qarışdırın, sonra taxıl qarışığına yayılır. Tamamilə sərinləyin, sonra barlara kəsin. Otaq temperaturu ilə örtülmüşdür.

Stovetop Version

Bunu da stovetopda edə bilərsiniz; qarışıq balondan başlayana və şəkərin ləğv ediləcəyi qədər ağır bir qabda orta temperaturda aşpaz istisna olmaqla, resept olaraq təyin olunan maddələr birləşdirir. Tariflərin yönəldiyi kimi davam edin. Çikolata fişləri və yerfıstığı kərə yağı eritilmiş və hamarlaşana qədər tez-tez qarışdıraraq, aşağı istilikdə kiçik bir qazanda əridir. Rəhbər olaraq davam edin.

Qidalanma qaydaları
Kalori 320
Total Fat 11 g
Doymuş yağ 4 g
Doymamış yağ 4 g
Xolesterol 0 mg
Sodyum 66 mg
Karbohidratlar 52 q
Diyet Fiber 2 g
Protein 6 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)