Isti yay aylarında dondurulmuş yeməkləri sevməlisiniz. Yalnız şəkərsiz gedərkən belə bir müalicə deyil, qarşısını almaq lazımdır. Şəkərsiz şərbət edə bilərsiniz və bu da dadlıdır. Qonaqlar üçün hazırlayın və hətta şirin şəkərli şirinlərlə hazırlanmışdır. Şərbətin çoxu meyvədən olan təbii şəkərin bir növünü ehtiva edir, lakin bir neçə reçeteyada şokolad sorbeti və narıncı sorbet kimi təbii şəkər yoxdur.
Meyvədə təbii şəkərlərlə hazırlanan desertlərin seçilməsi şəkərdən azad həyat tərzini çıxara bilər və ya yarada bilməz. Mənim istehlakımı məhdudlaşdıran müddətdə, meyvə şəkərləri məni başqa şəkərlərə dəvət etmir. Bir gün meyvə vermədən təxminən 1-2 qat porsiyon yeyin.
Hansı olursunuzsa, seçim etmək üçün seçdiyiniz sevimli tatlandırıcıya həmişə şirniyyatı köçürə bilərsiniz. Mən maye steviya istifadə sevirəm, lakin Erythritol də böyük bir seçimdir. Əgər südündən azad olsanız, bunların hamısı südünsuz hazırlanmadığı üçün bu reseptlərdən heç biri ilə narahat olmayın.
01/04
Bütün Təbii Çiyələk Limonata ŞorbasıBu dadlı yaz müalicəsi xahiş etdiyinə əmindir və hətta uşaqlar onu hazırlamağa kömək edəcəklər! Yenə çiyələk ilə hazırlanmışdır ki, təbii şəkər təqdim olunacaq və bu sizin üçün bir məsələ deyilsə, bu resept ailənin bütün təbii variantları olacaqdır.
02/04
Sadə qarpız SorbetQarpız Sorbet. Real Qidalanma Kosher Qarpız asanlıqla mövcud olmasına baxmayaraq, zövq üçün asan bir reseptdir. Yalnız bir tərkib lazım idi! Qarpızın şirinliyindən asılı olaraq hər hansı bir tatlandırıcı əlavə etməli olduğunuza qərar verə bilərsiniz.
03 04
Şəkərsiz Pulsuz Südlü Şokolad Sorbetİsti və şokoladlı bir istək olduğunda, bu şokolad sorbe cavabdır! Xidmətdə yalnız 15 kalori! Südsiz və yağsız kremli!
04 04
Şəkər Pulsuz Narıncı SorbetŞəkər Pulsuz Narıncı Sorbet. Brenda Bennett Heç bir təbii şəkər yoxdur. Yalnız narıncı ətirli bir ipucu və süd pulsuz! Bu resept üçün istifadə edilən hindistan cevizli südün bir pərəstişkarı deyilsinizsə, süzülməmiş badam südü və ya anakardiya südü kimi seçimin digər bir süd pulsuz sütu üçün sadə sub.