Balkan Tulumbe Xəmirləri Recipe

Tulumbe üçün bu resept Balkanlarda çox şirin və məşhur bir desertdir. Çörək qabığı Fransız pate à choux xəmirə bənzəyir və görünüşü doldurulmamış, sızmasız bir eclairə bənzəyir.

Tulumbe ənənəvi olaraq qızardılmışdır və bir gecədə sadə siropla batırılır. Ancaq yüngül bir kaloriya yükü üçün burada olduğu kimi bişmiş ola bilərlər.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Şərbətli olun

  1. Böyük bir tencerede şəkər, 4 stəkan su, vanilya və limon şirəsini bir qaynağa gətirin. İstidən azaldın və 10-15 dəqiqə bişirin.
  2. Tamamilə sərinləyin və sonra iki böyük kase bölün.

Xəmir olun

  1. Isı sobası 425 F. Orta tencerede, 1 1/2 fincan suda əridilmiş yağ.
  2. Duz və un əlavə edin və xəmir qaba tərəflərini təmizləyən bir kütlə meydana gətirənə qədər qarışdırın.
  3. Yumurtalarda bir dəfə, meyilli düzəldilənə qədər çırpın.

Xəmir bişirmək

  1. Perchament kağız ilə bir təbəqə tavası. Xəmir və boru ilə hazırlanmış qaba 12 (5 düym) uzunluqda böyük bir ulduz ucuna malik bir pasta çantasını doldurun. Tulumbe yağıb və qızıl qəhvəyi dönənə qədər təxminən 20 dəqiqə bişirin.
  2. İsti tulumbeyi iki təzə şərbətə qoyun, yüngül aşağı itələyin. Gecəni sızdırın və ertəsi gün soyuq olun.
Qidalanma qaydaları
Kalori 571
Total Fat 14 q
Doymuş yağ 8 g
Doymamış yağ 5 g
Xolesterol 106 mg
Sodyum 151 mg
Karbohidratlar 110 q
Diyet Fiber 1 g
Protein 3 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)