Bu şirin bourbon marinadı yalnız bir şey üzərində mükəmməl işləyir. Bu yumşaq dənizkənarıdır, beləliklə siz bir neçə saatlıq qaynaqlanma vaxtını istərsiniz.
Nə lazımdırsınız?
- 1 fincan bourbon
- 1 fincan qəhvəyi şəkər
- 1 fincan yağı
- 1 fincan xardal
- 1 fincan Worcestershire sousu
Necə etmək olar
- Şəkər tamamilə ləğv olunana qədər bütün maddələr birləşdirin və qarışdırın. Dərhal istifadə edin.
- 4 ila 12 saat ət yemək. Əvvəlcədən hazırlanarsanız, soyuducuya ilk hazırlıqdan 7 gün keçməməsi üçün bir hava sızdırmaz konteynerdə saxlayın.
- Lazım olduğu kimi reseptləri azaldın və ya artırın. Bu, kifayət qədər az olacaq, buna görə də yalnız ətin kiçik hissəsini grilliyə uyğunlaşdırın.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 57 |
| Total Fat | 1 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 182 mg |
| Karbohidratlar | 9 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |