Klassik Glutensiz Meyvə Salatı Recipe

Bu rəngarəng meyvə salatı bişmiş ananas suyu sarğı əsasında klassik meyvə salatı reseptinin özü olmayan bir versiyasıdır. Bu, hamımızın uşaq kimi sevdiyi reçetedir. Şirin, kremli və narıncı ananas paltarları dadlıdır.

Təsəvvür 12 (və ya daha çox) bir kütləyə xidmət edir, buna görə kiçik bir qrup üçün yemək yaparsanız, həcmini müvafiq olaraq azaltın.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Orta tencereye yumurta vurun. Qarışıq qarışdırmaq. Şirin düyü unu əlavə edin. Qarışıq qarışdırmaq. Şəkər və duz əlavə edin. Kalın və kremli qədər orta istidən bişirin və bişirin.
  2. Qorunan ananas suyu əlavə edin. Qarışıq qalınlaşana qədər qarışdırın və bişirin. İstidən çıxarın və tamamilə sərinləyin. Bu soyunma bir salat hazırlamadan bir gün əvvəl edilə bilər. Soyuducu soyudun.
  3. Zirvələrə qədər krem ​​hazırlayın.
  4. Böyük bir qarışdırıcı qabda təzə və konservləşdirilmiş meyvə hazırlayın. Meyvə üzərindən soyudulmuş sousu dökün. Hərtərəfli qarışıq üçün böyük bir spatula istifadə edin. Çırpılmış krem ​​və marshmallows qat - isteğe bağlı.
  1. Xidmetə qədər hazırlayın və soyun.

Xatırlatma: Həmişə iş yerinizin, qabların, tavanın və vasitələrin özündən azad olduğundan əmin olun. Həmişə məhsul etiketlərini oxuyun. İstehsalçılar xəbərdarlıq etmədən məhsul formullarını dəyişə bilərlər. Şübhə altına alındıqda, yoxlama üçün istehsalçıya müraciət etməzdən əvvəl məhsul almayın və ya istifadə etməyin.

Qidalanma qaydaları
Kalori 194
Total Fat 3 g
Doymuş yağ 1 g
Doymamış yağ 1 g
Xolesterol 75 mg
Sodyum 139 mg
Karbohidratlar 40 q
Diyet Fiber 3 g
Protein 4 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)