Klassik Taze Portağal və Hindistancevizi Ambrosia

Bu klassik Cənubi salatasıdır və bu əsas versiyasıdır. Navel portağal şirinləşdirilir və hindqozu ilə xidmət göstərir. Bir çox insanlar salataya minyatür şirniyyat əlavə edirlər və digər meyvə əlavə oluna bilər. Alma parçaları, dilimlənmiş banan və ya şaftalı ilə sınayın. Ambrosia ilə bəzi üzüm və ya meyvələr silkələmək və tosted pecans ilə üst.

Həmçinin bax

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Bütün xarici ağ membranı çıxarmaq üçün diqqətli olmaq üçün portağalları çəkin. İncə dilimlərə 1/8 düym qalınlığında kəsilmiş portağalları kəsin.
  2. Çörək qabağında dilimlərin üçdə birinə qat. Sonra, 1/3 fincan kokosunu və 1 kaşığı portağal suyu ilə şirniyyat şəkərinin 2 qaşığı qaşığı ilə çiləyiniz. Qatları iki dəfə təkrarlayın.
  3. 1 saat soyudun.

6 porsiyon edir.

Siz də edə bilərsiniz

Qidalanma qaydaları
Kalori 130
Total Fat 6 g
Doymuş yağ 5 g
Doymamış yağ 0 g
Xolesterol 0 mg
Sodyum 4 mg
Karbohidratlar 20 g
Diyet Fiber 2 g
Protein 1 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)