Suallar Məktəbdə nahar etməyə gəldikdə düşünmək lazımdır
Valideynlər olaraq, biz adətən uşaqları sevdiyimizi bilirik. Və əksər hallarda ehtimal edirik. Amma bizim uşaqlarımızın məktəb yeməklərini qablaşdırmaq üçün gəldikdə, uşaqların nə olduğu barədə daha çox şey var. Bəslənmə, büdcə və praktiklik kimi amillər var, bu, çətin pin-aşağı faktor - soyuqluq demək deyil.
Valideynlər nahar zamanı uşaqların məktəb kafeteryasına ayaq basmazlarsa da, uşağına doğru yemək təmin etmək üçün oraya gedənlər haqqında bir az məlumat verməlidirlər. İlk addım məktəb günündən bəhs edən məktəb məlumatlarını oxumaqdır - həm məktəbə nə xidmət edir, nə də qaydalar dolu nahar üçün nədir.
Amma qaydaları və menyunu bildiyimizdə, şübhəsiz ki, hələ də suallar var. Bilmirəm bildiyim məktəbdə nahar haqqında sualların bir neçəsi burada.
01 ilə 05
Yemək və ya satın almalıyam?
Getty Çocuğumuzun məktəb günorta yeməyi haqqında daha çox qərar verə bilməli olduğumuzdan əvvəl, yaşa bağlı suallara cavab vermək məcburiyyətindəyik: çanta nahar və ya məktəb kafeteryası? Hər bir ailə üçün bu qərara daxil olan bütün amillər bir az fərqli olacaqdır.
Lakin, əlbəttə ki, əksər valideynlər həm məktəbdə, istərsə də məktəb menyusunda olanlardan asılı olaraq bir neçə nöqtədə çalışırlar.
02/05
Çocuğum həqiqətən yeyəcək bir sağlam nahar üçün necə paket verə bilərəm?
Uşaqlarınızın xoşladığı şeylər sağlamlığa zidd olsa, bunu etmək üçün bəzi işləriniz var, çünki sağlam qidalara alışmış olan uşaqlar sinif yoldaşlarının yeməklərini tələb edir və onların yeməklərində də soruşurlar. Məktəbdə baş verən sosial təzyiq, həqiqətən, yaxşı bir məktəb naharının olması ilə bağlı uşağın münasibətini dəyişə bilər. Bu münasibətlə mübarizə aparmaq üçün ən yaxşı yollardan biri uşaqlarınızın öz yeməklərini yığmaqda kömək etməkdir. Bəli, bunu görməyiniz lazımdır, amma bu əməkdaşlıq prosesinə münasibətinizi yaxşılaşdırmaq olar
03-də 05
Nə qədər paketi lazımdır?
Çocuğunuzun məktəbdə nahar etmək üçün lazımi məbləği müəyyənləşdirmək, xüsusilə qəlyanaltı zamanı və ya məktəbəqədər qayğı üçün əlavə qida nəzərə almaq lazımdırsa, bəzi sınaq və səhvlər ala bilər. Çocuğunuza, evə getməmiş əşyalar gətirmək və ya atmaqdan başqa bir şey gətirməyin vacibliyini vurğulamaq. Digər uşaqlara qidalanma ümumiyyətlə məktəbdə icazə verilmir və əlbəttə, yemək atma israfdır.
Amma bu qayda üçün başqa bir daha praktiki səbəb var: ananın bu və ya nə qədər paketini bilmək üçün bu rəyə ehtiyacı var. Geri gələnə baxın və sual verin. Uşaqlar tez-tez yemək üçün çox vaxtım yoxdur. Əgər qida geri dönərsə, niyə tapa bilərsiniz.
04 04
Nahar yeməyimə nə lazımdır?
Sualım həqiqətən budur: Kahverengi çanta və ya lunchbox? Uşaqlar müəyyən bir yaşa gəldikdə artıq bir lunch qutusu istəmirlər. Bundan əvvəl hər il yeni bir şey istəyirlər! Digər tərəfdən valideynlər, uşaqları təzə saxlayır və ildən-ilə davam edən bir lunch qutusu görmək istəyir. Bu lunchboxes uşaqlar və valideynlər kimi yaxşı bir kompromis ola bilər.
05 05
Uşaqlarımın məktəb günlərində nahar etmək üçün nə etməliyəm?
Burada problemlərə səbəb olan yemək maddələrinin qısa bir şəkildə yayılması var:
- Çirkin qidalar, aydın səbəblərdən
- Yeməyə icazə verilməyən yeməklər, belə ki məktəb qaydalarını bilirlər
- Uşaqlar uşaqların açılmasına köməkçi olurlar (kömək üçün gözləməli ola bilərlər)
- Düzgün olmayan və dökülməyən yeməklər
- Embarrassing / uncool qidalar
Və ən aydın: onlar kimi olmayan şeylər . Əgər orada deyiliksə, yemək yeməyəcəklər, buna görə narahat olmayın.