Bu tez və asan pişmiş yumurta doğranmış pomidor və yaşıl soğan ilə xüsusi edilir.
Nə lazımdırsınız?
- 8 böyük yumurta
- 1/4 fincan süd
- 1/2 çay qaşığı duz
- 1/8 çay qaşığı bibər
- 2 qaşığı kərə yağı
- 1 böyük pomidor, doğranmışdır
- 1 çorba kaşığı incə dilimlənmiş yaşıl soğan zirvələri
Necə etmək olar
- Bir qarışdırıcı qabda yumurta, süd, duz və bibər birlikdə yaxşı qarışıq qədər.
- Yağdan köpüldən qədər orta istilikdə bir tava üzərində yağ yandırın; Yumurta qarışığına dökün. Qarışıq qabığın alt və yanlarına qoyulmağa başlayır, bir spatula ilə qaldırıla və qatlayır.
- Yumurta demək olar ki, müəyyən qədər bişirilir; pomidor və yaşıl soğan qat.
- İstiləşmə; dərhal xidmət.
Siz də edə bilərsiniz
Həmçinin bax
- Slow Cooker tərifləri
- Əsas Recipe Index
- Cənubi Qida Evi
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 170 |
Total Fat | 13 g |
Doymuş yağ | 6 g |
Doymamış yağ | 4 g |
Xolesterol | 246 mg |
Sodyum | 106 mg |
Karbohidratlar | 5 g |
Diyet Fiber | 1 g |
Protein | 9 g |