Bu şərəfli sadə kruj pastası resepti , tələsik bir özlemi təmin etmək istəyən Nutella sevərlər üçün süfrəsiz bir şirindən 60 saniyə uzaq sizi qoyur. Yəqin ki, əvvəldən əlinizdəki maddələrlə birlikdə, bu, biriniz üçün mükəmməl bir şirin müalicədir.
Nə lazımdırsınız?
- 1/4 fincan sütlü süd, 2%
- 1/4 fincan bütün məqsədli un
- 1/4 çay qaşığı çörək pudrası
- 1/4 fincan Nutella
Necə etmək olar
- 12 ons mikrodalğalı təhlükəsiz kubokda süd, un və çörək pudrası əlavə edin. Hamar qədər düzəldin.
- Nutella əlavə edin və qarışdırıcı heç bir yumurta olmadığı qədər qarışdırın.
- Mikrodalğalı təxminən 45-60 saniyə.
- 15 saniyəlik aralıqlarla yavaş-yavaş mikrodalğaya davam edin. Mikrodalğalı müxtəlifdir, ancaq aradığınız şey tort görünüşünü və quruğunu görməkdir, kənarları kubokun kənarından uzanacaq və keks toxunma üçün yaylı və tüklü hiss edəcək. Yəqin ki, cəmi 30-60 saniyə əlavə olacaq. Ən yaxşı nəticələr üçün dərhal xidmət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 453 |
| Total Fat | 15 g |
| Doymuş yağ | 4 g |
| Doymamış yağ | 7 g |
| Xolesterol | 6 mg |
| Sodyum | 1,559 mg |
| Karbohidratlar | 71 g |
| Diyet Fiber | 9 g |
| Protein | 11 g |