Çay bananları portağal suyu və bəzi dolu qəhvəyi şəkər ilə birlikdə bu şirin kartof güveçə təbii şirinliyi əlavə edir. Rezept bir topping ilə və ya olmadan edilə bilər. Üç məşhur toplama və bəzi tərkib hissələrinin varyasyonları üçün reseptin altında olan dəyişikliklərə baxın.
Sadə səmərəli kartof dondurma qarışığı şirin kartof, yumurta, qəhvəyi şəkər və portağal şirəsi ilə hazırlanır.
İlgili Tövsiyə: Ən Çox İstədiyimiz Şirin Kartof Tərəvəz Təbzi Recipe
Nə lazımdırsınız?
- 2 1/2 funt şirin kartof, bişirilmiş və püresi
- 2 böyük yumurta döydü
- 1/2 fincan açıq qəhvəyi şəkər, doludur
- 1/3 fincan narıncı suyu
- 3 qaşığı kərə yağı eriydi
- 1 çay qaşığı torpaq darçın
- 1/2 çay qaşığı ceviz
- 2 orta banan, soyulmuş və doğranmışdır
Necə etmək olar
- Şirin kartofu fırçalayın və sonra bir tərəvəz peel ilə soyun. Kartofları parçalara ayırın və böyük bir çanaqda qoyun. Şirin kartofları örtmək və 1 çay qaşığı duz əlavə etmək üçün suyu doldurun.
- Tencereyi yüksək istilik üzərinə qoyun və qaynadək gətirin. İşığı orta səviyyəyə endirmək və təxminən 25-30 dəqiqə yemək etməyə davam edin, ya da kartof çox tender edilsə. Hərtərəfli drenaj edin və kartofları böyük bir qaba köçürün. Maş çox hamar qədər. Qarışıq az sərin olsun.
- Alternativ olaraq, təxminən 45 dəqiqə boyunca və ya çox tender qədər 375 F sobada fırçalanmış unpeeled şirin kartof bişirin. Onları soyumaq, dərilərdən şirin kartofu və meyvəni çıxarın.
- 350 F. qızdırmaq sobası
- 2 1/2 quart çörək yeməyini yuyun.
- Şirin kartof üçün döyülmüş yumurta, qəhvəyi şəkər, portağal suyu, kərə yağı, darçın və ceviz əlavə edin. Əl ilə qarışdırın ya da yaxşı bir qarışığa qədər elektrikli mikser ilə vurun. Hazırlanmış bananlarda qatla.
- Qarışığı hazırlanmış çörək qabına qaşığı; folqa ilə əhatə edir.
- Preheated sobada 20 ilə 25 dəqiqə bişirin. Folqa çıxarın və əlavə 10 dəqiqə bişirin.
6-dan 8-ə qədər xidmət göstərir
Varyasyonlar
- Pecan Topping: 1/2 fincan qaşığı 1/2 fincan qəhvəyi şəkər, 4 yemək qaşığı eritilmiş yağı və təxminən 1/2 fincan doğranılmış pekanları birləşdirin. İsterseniz, 1/2 fincan şişkin hindistan cevizi əlavə edin. Çörəkdən əvvəl güveçə çırpın.
- Coconut-Pecan Topping: 1/3 fincan qəhvəyi şəkər, 1/3 fincan bütün məqsədli un, 3/4 fincan doğranılmış pecans və 6 yemək qaşığı eritilmiş yağ ilə bir fincan laxta hindistan cevizini birləşdirin. Çörək ilə qarışdırın və çörəkdən əvvəl güveç üzərində çiləyiniz.
- Marshmallow Topping: Rəhbər olaraq hazırlayın və yandırın; folqa çıxarın. Fırın istiliyini 450 F'ye artırın. 1 1/2 - 2 stəkan minyatür şirniyyat ilə fincanı toplayın və 6 - 8 dəqiqə çörək davam edin, ya da bənövşəyi qəhvəyi görünənə qədər.
- Portağal suyunu ananas suyu ilə əvəz edin.
- Sizin bananlarınız çox olsaydı, onları tatlı kartof dolumu qarışığına əlavə etməzdən əvvəl onları yumaq.
Siz də edə bilərsiniz
Marshmallow Topping ilə Tatlı Tatlı Kartof
Krem və Parmesan Pendirli Şirin Kartof Gratin
Qəhvəyi Şəkər Şirin Tatlı Patates Recipe
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 379 |
| Total Fat | 10 q |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 3 g |
| Xolesterol | 166 mg |
| Sodyum | 138 mg |
| Karbohidratlar | 66 g |
| Diyet Fiber | 7 g |
| Protein | 9 g |