Səmərəli və zəngin, bu somon şərbəti resepti qalan bişmiş qızılbalıq və ya konservləşdirilmiş somon istifadə etmək üçün fantastik bir yoldur. Bu yavaş ocağın içində olduğu üçün bu çörək uşaqlar məktəb idmanı və ya fəaliyyətindən sonra gecələr üçün idealdır.
Bu çörək özü tərəfindən bir yeməkdir. Yalnız bir yaşıl salat və bəzi qatıq İtalyan və ya Fransız çörək əlavə edin və getmək yaxşı.
Qaçırmayın : Qarğıdalı Tərəvəz tərifiNə lazımdırsınız?
- 8 unsiya. qırmızı kartof, 1/2 düymlük parçalar halında doğranmışdır
- Dondurulmuş qarğıdalı 8 unsiya
- 15 unsiya
- 1 kiçik soğan, doğranmışdır
- 1 orta qırmızı bell bibəri, toxumlanmış və doğranmışdır
- 1 jalapeno bibəri, toxumlanmış və doğranmışdır
- 2 stəkan bitki və ya dəniz suyu budu
- 1 çay qaşığı. Köhnə Bay kimi dəniz ədviyyatları
- 2 5 unsiya. cans somon, drained (və ya 1 fincan qalan bişirilmiş qızılbalıq, gevrek)
- 1 fincan krem və ya yarım və yarım
- 3-5 kəsik isti sousu (opsiyonel)
- 4-6 dilim pastırma, bişirilmiş, qarnir üçün
Necə etmək olar
- Dondurma qabına kartof, qarğıdalı, kremli mısır, soğan, qırmızı bibər, jalapeno bibər, tərəvəz suyu və dəniz məhsulları ilə zənginləşdirin. Cover, 3-4 saat üçün 7-8 saat və ya daha aşağı pişirin.
- Qarışığın yarımdan bir qarışdırıcıya yerləşdirilməsindən təxminən 15 dəqiqə əvvəl. Blenderin üzərindəki bir mətbəx dəsmalla (buxar yandırmaqdan qaçınmaq üçün), şorba qalınlaşana qədər püresi. Yavaş ocağa qayıdın. Somon və krem əlavə edin, yarım və yarısı və isti sousu istifadə edin.
- Karıştırın və başqa 15-30 dəqiqə bişirin. Dadı və zəruri hallarda daha çox dəniz ədviyyəsini əlavə edin. Qeyd: Yavaş pişirmə qidaların tatlarını ləngidir. Çörəyi xidmət etməzdən əvvəl bu şorba mövsümünə ehtiyacınız olacaq.
- Çörəkləri çanaqları çiyələyin, üstə çırpılmış donuzla üstə.
Qaçırmayın: Salmon tərifləri
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 338 |
| Total Fat | 17 g |
| Doymuş yağ | 8 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Xolesterol | 59 mg |
| Sodyum | 534 mg |
| Karbohidratlar | 33 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 15 g |