Taxıl, Bakliyat, Pirinç və Fasulye
Bahar və yaz aylarında əsas yemək salatlarına güvənirəm. Səhərin əvvəlində bir salat hazırlamaq və gün ərzində soyuducu və marinat verən bir şey var. Sonra nahar zamanı bütün etdiyiniz salatanı soyuducudan çıxarın, bir neçə breadstick əlavə edin və yeyirsiniz. Demək olar ki, bir qabıq kimi yaxşıdır. Və bu salatlar 3 günə qədər soyuducuda saxlanılır.
Mən gördüm ki, salatımın çoxu reseptlər mayonez əsaslı paltarlardan istifadə edir.
Bunun üçün yaxşı bir səbəb var - bu, ərimin sevdiyi salat növləridir! Neft bazlı bir paltar hazırladığımda, odur ki, masada salataya bir az mayonez əlavə edir. Kremim salatını özümə sarab edəndə, yoğurt və aşağı yağlı mayo istifadə edərək yağ tərkibini idarə edə bilirəm və fərqini deyə bilmərəm. Əlbəttə, indi o bilir! Bu dəfə qeyri-mayo salatlarına daha çox diqqət göstərməyə çalışdım.
Bu əla salat reseptləri arpa və düyü, fasulye və baklagiller kimi meyvələrə diqqət yetirir və ət, ətri və tərəvəz və ya rəng, dad və bəslənmə meyvəsi kimi makaron ilə hazırlanır. Özünüzü əvəz etmək əvəzinə zövq almış hər hansı bir salat paltarından istifadə edə bilərsiniz; yalnız istifadə etdiyiniz maddələrlə yaxşı bir şəkildə dadma edəcəyini düşünün.
Əsas yemək salatları
- Chicken Club Pasta Salatası
Bu möhtəşəm resept heyran qaldığım klub sandviçlerinden ilhamlandı. Tenderə hazırlanan toyuq və makaron, ayran südü ilə pastırma, İsveçrə pendir və üzüm pomidoru ilə birləşir.
- Narıncı Rice Toyuq Salatı
Tender və çeynənən yabanı düyü, gözəl bir dad üçün portağal sarğı ilə şirəli nəmli toyuq ilə birləşir. - Karides tərəvəz salatı
Tarragon vinaigrette bu təzə və qəlyanaltı salatını tatlar edir. - Karides və Snap Pea Salad
Oh, bu resept belə möhtəşəmdir. Mənim kilerimdə və dondurucuda əlimdə olan maddələrlə son dəqiqədə yaradılmışdır. Yum.
- İtalyan Çörək Salatı
Tender və çeynənən focaccia bu ləzzətli yemək salatında xırtıldayan salat yarpaqları və çox sayda tərəvəz ilə birləşir. - Arpa Qara Bean Tavuk Salatı
Təravətli arpa, çılpaq çörək düyü, ləzzətli toyuq və çeynənən qara fasulyenin bir bal hardal paltarında birləşməsi həqiqətən inanılmazdır. - Buğday Berry Tabbouleh
Buğda giləmeyvə hər hansı bir əsas yemək salatına gözəl bir əlavədir. Mükəmməl çeynənmiş toxuması və qəribə dadı var. Daha əhəmiyyətli bir yemək üçün bu salata hər hansı bir bişirilmiş, doğranmış ət əlavə edə bilərsiniz. - Makaron Cobb Salatı
Cobb Salatı adətən bir plastinkada yerləşdirilir. Bu asan resept orijinalın bütün ətirli ətri ilə makaron əlavə edir və gözəl bir yemək üçün birlikdə qarışdırır. - Yaşıl Goddess Toyuq Pasta Salatı
Tamam, bu salat çoxdan daha xeyirlidir, amma tender çuğunduru, çox otlar və kremli salat sarğı birləşməsinə qarşı dura bilmirəm. - Toyuq Tortellini salatı
Vinaigrette sarğı, bir çox təzə fesleğen, toyuq və tortellini birləşdirərək, dadlı bir əsas yeməyi salat edir. - Curried Orange Chicken Salad
Toyuq, köri və portağal birləşməsi haqqında bir şey var ki, bu da çox qənaətbəxşdir. Bu salatada tatlar, rənglər və toxumaların kontrastı mükəmməldir.
- Minestrone Salatası
Minestronun ləzzətləri yeni, sağlam bir bükülmə üçün bir salat ilə birləşdirilir. - Couscous Toyuq Salatı
Kuskus və noxudlar bir limon sarğı və tender toyuq ilə salat birləşdirilmiş zaman ən inanılmaz toxumalıdır.